Zuhause
X
Kalorienarmen Früchte
+
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
-
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
-
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
-
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
-
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
☰
Vergleichen Früchte
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
MORE!
Brombeere vs Goji-Beeren Ernährung
f
Brombeere
Goji-Beeren
Goji-Beeren vs Brombeere Ernährung
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
9,60 g
99+
69,21 g
3
Faser
0,00 g
99+
8,00 g
3
Zucker
4,90 g
99+
13,00 g
11
Eiweiß
1,40 g
16
14,07 g
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,15
11
0,20
7
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg
26
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
38
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
33
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
25,00 mcg
9
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
21,00 mg
36
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg
8
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
19,80 mcg
3
0,00 mcg
36
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
118,00 mcg
12
0,00 mcg
36
Cholin
8,52 mg
9
0,00 mg
32
Fett
0,50 g
18
1,00 g
6
Mineralien
Kalium
162,00 mg
99+
840,00 mg
1
Eisen
0,62 mg
20
9,00 mg
1
Natrium
1,00 mg
20
24,00 mg
4
Kalzium
29,00 mg
15
100,00 mg
1
Magnesium
20,00 mg
14
0,00 mg
31
Zink
0,53 mg
5
2,70 mg
1
Phosphor
22,00 mg
23
0,00 mg
99+
Mangan
0,65 mg
6
0,00 mg
99+
Kupfer
0,17 mg
9
2,00 mg
1
Selen
0,40 mcg
13
63,70 mcg
1
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
94,00 mg
7
0,00 mg
38
Omega 6s
186,00 mg
11
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
88,20 G
19
0,00 G
99+
Asche
0,40 G
33
0,00 G
99+
Kalorien >>
<< Vorteile
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Brombeere und Aprikose
Brombeere und Pfirsich
Brombeere und Gurke
Kalorienarmen Früchte
Zitrone Früchte
Wassermelone Früchte
Maulbeere Früchte
Himbeere Früchte
Pfirsich Früchte
Gurke Früchte
Kalorienarmen Früchte
Aprikose
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Litschi
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Guava
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Goji-Beeren und Himbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Goji-Beeren und Wassermelone
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Goji-Beeren und Maulbeere
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte