Rumah
 Bandingkan Buah

Blackberry vs Gojiberry Nutrisi

Blackberry
Gojiberry
Gojiberry vs Blackberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,60 g  
99+
69,21 g  
3
Serat
0,00 g  
99+
8,00 g  
3
Gula
4,90 g  
99+
13,00 g  
16
protein
1,40 g  
16
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40
kolin
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39
Lemak
0,50 g  
18
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
162,00 mg  
99+
840,00 mg  
1
Besi
0,62 mg  
20
9,00 mg  
1
Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Kalsium
29,00 mg  
15
100,00 mg  
1
Magnesium
20,00 mg  
14
0,00 mg  
31
Seng
0,53 mg  
5
2,70 mg  
1
Fosfor
22,00 mg  
23
0,00 mg  
99+
manggan
0,65 mg  
7
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,17 mg  
9
2,00 mg  
1
selenium
0,40 mcg  
13
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+
6s Omega
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
23,00 mg  
7
0,00 mg  
26
Kandungan air
88,20 g  
21
0,00 g  
99+
Abu
0,40 g  
34
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!