Home
 mbandhingaké Frutas

Dragonfruit vs nangka Nutrition

Dragonfruit
nangka
nangka vs Dragonfruit Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
14.00 g   
32
23.30 g   
10
serat
1.00 g   
36
1.50 g   
31
Sugar
8.00 g   
36
19.08 g   
4
protein
2.00 g   
10
1.72 g   
12
Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg   
20
0.06 mg   
17
Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg   
99+
0.92 mg   
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
23
Vitamin B6 (Pyridoxin)
ora Sumadhiya   
0.33 mg   
2
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
24.00 MCG   
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg   
99+
13.80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.34 mg   
22
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
157.00 MCG   
5
lemak
0.40 g   
21
0.64 g   
13
Minerals
  
  
kalium
ora Sumadhiya   
448.00 mg   
8
Iron
0.65 mg   
19
0.23 mg   
99+
sodium
ora Sumadhiya   
2.00 mg   
18
calcium
8.80 mg   
36
24.00 mg   
19
Magnesium
ora Sumadhiya   
29.00 mg   
6
seng
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
20
fosfor
36.10 mg   
12
21.00 mg   
24
Manganese
ora Sumadhiya   
0.04 mg   
99+
tembaga
ora Sumadhiya   
0.08 mg   
31
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
158.00 mg   
4
6s Omega
ora Sumadhiya   
30.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
87.00 g   
27
73.46 g   
99+
Ash
0.40 g   
33
0.94 g   
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!