Home
mbandhingaké Frutas


feijoa vs feijoa Nutrition


feijoa vs feijoa Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.92 g  
38
12.92 g  
38

serat
6.40 g  
7
6.40 g  
7

Sugar
8.20 g  
33
8.20 g  
33

protein
0.98 g  
27
0.98 g  
27

Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.01 mg  
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
0.02 mg  
40

Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
24
0.23 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
0.07 mg  
25

Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
23.00 MCG  
11

Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
32.90 mg  
26

Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
32
0.16 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
19
3.50 MCG  
19

Lycopene
5.00 MCG  
7
5.00 MCG  
7

lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
26
27.00 MCG  
26

lemak
0.60 g  
14
0.60 g  
14

Minerals
  
  

kalium
172.00 mg  
99+
172.00 mg  
99+

Iron
0.14 mg  
99+
0.14 mg  
99+

sodium
3.00 mg  
17
3.00 mg  
17

calcium
17.00 mg  
24
17.00 mg  
24

Magnesium
9.00 mg  
26
9.00 mg  
26

seng
0.06 mg  
27
0.06 mg  
27

fosfor
19.00 mg  
26
19.00 mg  
26

Manganese
0.08 mg  
34
0.08 mg  
34

tembaga
0.04 mg  
99+
0.04 mg  
99+

Asam lemak
  
  

3s Omega
58.00 mg  
13
58.00 mg  
13

6s Omega
214.00 mg  
9
214.00 mg  
9

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.28 g  
99+
83.28 g  
99+

Ash
0.38 g  
34
0.38 g  
34

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low