Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Jambu vs bilberry Nutrition


bilberry vs Jambu Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
14.30 g   
30
11.50 g   
99+

serat
5.40 g   
8
2.80 g   
22

Sugar
8.90 g   
30
0.00 g   
99+

protein
2.50 g   
5
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.18   
9
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
31.00 MCG   
16
1.08 MCG   
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
13
0.03 mg   
31

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
23
0.03 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
1.08 mg   
7
0.58 mg   
28

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.45 mg   
6
0.16 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg   
14
0.06 mg   
29

Vitamin B9 (folic asam)
49.00 MCG   
3
6.00 MCG   
29

Vitamin C (Ascorbic asam)
228.30 mg   
1
44.00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
4.00 MCG   
18

Lycopene
5,204.00 MCG   
1
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32

lemak
0.95 g   
7
0.50 g   
18

Minerals
  
  

kalium
417.00 mg   
10
103.00 mg   
99+

Iron
0.26 mg   
39
0.80 mg   
16

sodium
2.00 mg   
18
3.00 mg   
17

calcium
18.00 mg   
23
15.00 mg   
26

Magnesium
22.00 mg   
11
7.00 mg   
28

seng
0.23 mg   
12
0.10 mg   
23

fosfor
40.00 mg   
8
9.00 mg   
39

Manganese
0.15 mg   
21
3.30 mg   
1

tembaga
0.23 mg   
5
0.11 mg   
19

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
112.00 mg   
6
ora Sumadhiya   

6s Omega
288.00 mg   
5
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
80.80 g   
99+
0.20 g   
99+

Ash
1.40 g   
5
87.10 g   
1

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low