Home
mbandhingaké Frutas


Jambul vs woh Ugli Nutrition


woh Ugli vs Jambul Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
11.00 g  
99+

serat
0.60 g  
99+
2.00 g  
28

Sugar
14.00 g  
13
8.00 g  
99+

protein
1.00 g  
26
1.00 g  
25

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
-  

Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
39
0.04 mg  
24

Vitamin B2 (riboflavin)
0.01 mg  
99+
-  

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg  
99+
-  

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
30.00 MCG  
8

Vitamin C (Ascorbic asam)
11.85 mg  
99+
70.00 mg  
8

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0.30 MCG  
39
0.20 MCG  
40

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
8.60 mg  
10
8.40 mg  
13

lemak
0.23 g  
32
0.20 g  
33

Minerals
  
  

kalium
55.00 mg  
99+
170.00 mg  
99+

Iron
1.41 mg  
10
0.20 mg  
99+

sodium
26.20 mg  
3
2.00 mg  
18

calcium
11.65 mg  
32
23.00 mg  
20

Magnesium
35.00 mg  
3
11.00 mg  
24

seng
0.09 mg  
24
0.07 mg  
26

fosfor
15.60 mg  
30
14.00 mg  
32

Manganese
0.02 mg  
99+
-  

tembaga
0.02 mg  
99+
0.07 mg  
32

selenium
0.40 MCG  
13
0.10 MCG  
16

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
99+
15.00 mg  
30

6s Omega
0.00 mg  
99+
25.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
0.00 mg  
26
24.00 mg  
6

Kadar banyu
84.75 g  
40
90.50 g  
11

Ash
0.50 g  
27
0.60 g  
21

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low