Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs sukun Nutrition

nangka
sukun
sukun vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
23.30 g  
10
27.12 g  
6
serat
1.50 g  
33
4.90 g  
11
Sugar
19.08 g  
5
11.00 g  
24
protein
1.72 g  
12
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.07  
20
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG  
32
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
5
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
17
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg  
10
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
26
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg  
2
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg  
26
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG  
35
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG  
6
22.00 MCG  
32
kolin
5.40 mg  
28
9.80 mg  
9
lemak
0.64 g  
13
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg  
8
490.00 mg  
5
Iron
0.23 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
24.00 mg  
19
17.00 mg  
25
Magnesium
29.00 mg  
6
25.00 mg  
9
seng
0.13 mg  
20
0.12 mg  
21
fosfor
21.00 mg  
24
30.00 mg  
17
Manganese
0.04 mg  
99+
0.06 mg  
99+
tembaga
0.08 mg  
31
0.08 mg  
26
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg  
4
18.00 mg  
28
6s Omega
30.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
14.00 mg  
14
Kadar banyu
73.46 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
0.94 g  
9
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!