Home
 mbandhingaké Frutas

nangka vs sukun Nutrition

nangka
sukun
sukun vs nangka Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.30 g   
10
27.12 g   
6
serat
1.50 g   
31
4.90 g   
11
Sugar
19.08 g   
4
11.00 g   
17
protein
1.72 g   
12
1.07 g   
22
Protein kanggo milai rasio
0.07   
20
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
5.00 MCG   
30
22.00 MCG   
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
5
0.11 mg   
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
17
0.03 mg   
30
Vitamin B3 (niacin)
0.92 mg   
10
0.90 mg   
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg   
23
0.46 mg   
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.33 mg   
2
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
13.80 mg   
99+
29.00 mg   
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.34 mg   
22
0.10 mg   
37
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.50 MCG   
32
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
157.00 MCG   
5
22.00 MCG   
29
kolin
ora Sumadhiya   
9.80 mg   
7
lemak
0.64 g   
13
0.23 g   
32
Minerals
  
  
kalium
448.00 mg   
8
490.00 mg   
5
Iron
0.23 mg   
99+
0.54 mg   
23
sodium
2.00 mg   
18
2.00 mg   
18
calcium
24.00 mg   
19
17.00 mg   
24
Magnesium
29.00 mg   
6
25.00 mg   
9
seng
0.13 mg   
20
0.12 mg   
21
fosfor
21.00 mg   
24
30.00 mg   
17
Manganese
0.04 mg   
99+
0.06 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
31
0.08 mg   
26
selenium
ora Sumadhiya   
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
158.00 mg   
4
18.00 mg   
26
6s Omega
30.00 mg   
99+
48.00 mg   
34
Sterol
  
  
Kadar banyu
73.46 g   
99+
70.65 g   
99+
Ash
0.94 g   
9
0.93 g   
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!