Home
 mbandhingaké Frutas

Peach vs Plum Nutrition

Peach
Plum
Plum vs Peach Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
9.54 g  
99+
11.42 g  
99+
serat
1.50 g  
33
1.40 g  
34
Sugar
8.39 g  
40
9.92 g  
29
protein
0.91 g  
29
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09  
16
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
16.00 MCG  
25
17.00 MCG  
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.03 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
29
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.81 mg  
12
0.42 mg  
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg  
99+
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
4.00 MCG  
31
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.60 mg  
99+
9.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg  
17
0.26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG  
25
6.40 MCG  
12
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
91.00 MCG  
16
73.00 MCG  
21
kolin
6.10 mg  
23
1.90 mg  
38
lemak
0.25 g  
31
0.28 g  
29
Minerals
  
  
kalium
190.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+
Iron
0.25 mg  
40
0.17 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
0.00 mg  
21
calcium
6.00 mg  
40
6.00 mg  
40
Magnesium
9.00 mg  
26
7.00 mg  
28
seng
0.17 mg  
16
0.10 mg  
23
fosfor
20.00 mg  
25
16.00 mg  
29
Manganese
0.06 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.68 mg  
2
0.06 mg  
39
selenium
0.10 MCG  
16
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
2.00 mg  
40
0.00 mg  
99+
6s Omega
84.00 mg  
23
44.00 mg  
37
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
7.00 mg  
22
Kadar banyu
88.87 g  
18
87.02 g  
28
Ash
0.43 g  
32
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!