Plum lan Cloudberry
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi diabetes
Nyegah kanker, care Heart
Wuku Umum
anti-natoni, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Obat kanggo ends pamisah, Perawatan saka dandruff
nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, mutahke
NA
sisih efek
reaksi alergi
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
11.42 g
99+
8.60 g
99+
serat
1.40 g
32
ora Sumadhiya
Sugar
9.92 g
22
ora Sumadhiya
protein
0.70 g
99+
2.40 g
7
Protein kanggo milai rasio
0.06
21
0.28
2
vitamins
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG
22
ora Sumadhiya
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg
33
0.05 mg
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
33
0.07 mg
12
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg
35
0.90 mg
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg
99+
ora Sumadhiya
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg
99+
ora Sumadhiya
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG
30
ora Sumadhiya
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg
99+
158.00 mg
3
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg
26
ora Sumadhiya
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG
12
ora Sumadhiya
Lycopene
0.00 MCG
9
ora Sumadhiya
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG
19
ora Sumadhiya
kolin
1.90 mg
31
ora Sumadhiya
lemak
0.28 g
29
0.80 g
9
Minerals
kalium
157.00 mg
99+
ora Sumadhiya
Iron
0.17 mg
99+
0.70 mg
17
sodium
0.00 mg
21
ora Sumadhiya
calcium
6.00 mg
39
18.00 mg
23
Magnesium
7.00 mg
28
ora Sumadhiya
seng
0.10 mg
23
ora Sumadhiya
fosfor
16.00 mg
29
35.00 mg
14
Manganese
0.05 mg
99+
ora Sumadhiya
tembaga
0.06 mg
39
ora Sumadhiya
selenium
0.00 MCG
17
ora Sumadhiya
Asam lemak
3s Omega
0.00 mg
38
0.00 mg
38
6s Omega
44.00 mg
36
0.00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
7.00 mg
12
ora Sumadhiya
Kadar banyu
87.02 g
26
87.00 g
27
Ash
0.40 g
33
1.20 g
6
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
46.00 kcal
27
51.00 kcal
23
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
49.00 kcal
16
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
240.00 kcal
34
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
63.00 kcal
17
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
71.00 kcal
16
61.00 kcal
21
Kalori ing Jam
310.00 kcal
9
50.00 kcal
38
Kalori ing Pie
294.00 kcal
20
280.00 kcal
28
Ciri
Koleksi
woh wit
Semono uga Sindhunata
Usum
Summer
Winter
varieties
Victoria, Presiden, tsar, Ariel, Avalon lan Oullins Gage
seedless Macem-macem
Ya
Ora
warna
Pink, Purple, Red
Orange, Pink, kuning
nang werna
kuning
Orange
wangun
babak
oval
Tekstur
grainy
jus
rasa
jus, manis, tart
Manis-nguntungke
asal
Caucasus
Arctic Tundra
mundak akeh ing
wit
wit
budidoyo
Koleksi lemah
Clay, loam, Sandy loam
loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.5-6.5
3.5-5
Kahanan iklim
Cold
Cold, anget
Facts
facts about
- Ing china, plums digunakake kanggo produksi anggur.
- A kimia sing jenengé amygdalin ditemokaké ing wiji Plum, dadi menyang senyawa beracun ing awak manungsa.
- wit Plum mrodhuksi woh 3-5 taun sawise tanduran.
- Cloudberry uga disebut minangka bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik utawa salmonberry grumbulan kurang.
- Ing negara Nordic, cloudberries digunakake kanggo nggawe liqueurs tradisional.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
Norway
Negara sing
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Canada, Denmark, Finland, Iceland, Swedia, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Inggris
Norway
Top Used
Chile
Finland
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Prunus domestica
Rubus chamaemorus
sinonim
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Rosidae
supaya
Rosales
Rosales
Family
Rosaceae
Rosaceae
genus
Prunus
Rubus
spesies
P. domestica
R. chamaemorus
Generic Group
Rose
ora Sumadhiya
