Home
 mbandhingaké Frutas

quince vs pomegranate Nutrition

quince
pomegranate
pomegranate vs quince Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.30 g   
25
18.70 g   
14
serat
1.90 g   
27
4.00 g   
14
Sugar
ora Sumadhiya   
13.67 g   
10
protein
0.40 g   
99+
1.67 g   
13
Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
2.00 MCG   
33
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
38
0.07 mg   
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
19
Vitamin B3 (niacin)
0.20 mg   
99+
0.29 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.08 mg   
99+
0.38 mg   
9
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
22
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG   
32
38.00 MCG   
5
Vitamin C (Ascorbic asam)
15.00 mg   
40
10.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.60 mg   
16
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
16.40 MCG   
5
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.10 g   
99+
1.17 g   
5
Minerals
  
  
kalium
197.00 mg   
37
236.00 mg   
29
Iron
0.70 mg   
17
0.30 mg   
35
sodium
4.00 mg   
16
3.00 mg   
17
calcium
11.00 mg   
32
10.00 mg   
34
Magnesium
8.00 mg   
27
12.00 mg   
23
seng
0.04 mg   
29
0.35 mg   
7
fosfor
17.00 mg   
28
36.00 mg   
13
Manganese
ora Sumadhiya   
0.12 mg   
28
tembaga
0.13 mg   
14
0.16 mg   
10
selenium
0.60 MCG   
10
0.50 MCG   
11
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
0.00 mg   
38
6s Omega
49.00 mg   
33
79.00 mg   
25
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.80 g   
99+
77.93 g   
99+
Ash
0.40 g   
33
0.53 g   
23
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!