Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs Olive Nutrition

Rambutan
Olive
Olive vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
16.53 g  
19
3.84 g  
99+
serat
1.30 g  
35
3.30 g  
19
Sugar
15.23 g  
12
0.54 g  
99+
protein
0.83 g  
35
1.03 g  
24
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.26  
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
20.00 MCG  
22
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.02 mg  
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg  
14
0.01 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
24
0.24 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg  
99+
0.02 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
3.00 MCG  
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg  
7
0.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg  
99+
3.81 mg  
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG  
38
1.40 MCG  
31
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
510.00 MCG  
2
kolin
7.10 mg  
18
14.20 mg  
2
lemak
0.44 g  
20
15.32 g  
2
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg  
99+
42.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.49 mg  
25
sodium
1.00 mg  
20
1,556.00 mg  
1
calcium
5.00 mg  
99+
52.00 mg  
5
Magnesium
10.00 mg  
25
11.00 mg  
24
seng
0.07 mg  
26
0.04 mg  
29
fosfor
31.00 mg  
16
4.00 mg  
99+
Manganese
0.06 mg  
99+
0.00 mg  
99+
tembaga
0.15 mg  
11
0.12 mg  
16
selenium
0.60 MCG  
10
0.90 MCG  
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg  
12
92.00 mg  
8
6s Omega
67.00 mg  
27
1,215.00 mg  
2
Sterol
  
  
Phytosterol
8.00 mg  
20
22.00 mg  
8
Kadar banyu
81.76 g  
99+
75.28 g  
99+
Ash
0.44 g  
31
4.53 g  
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!