Home
 mbandhingaké Frutas

Rambutan vs Olive Nutrition

Rambutan
Olive
Olive vs Rambutan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
16.53 g   
19
3.84 g   
99+
serat
1.30 g   
33
3.30 g   
18
Sugar
15.23 g   
8
0.54 g   
99+
protein
0.83 g   
35
1.03 g   
24
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.26   
3
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
20.00 MCG   
20
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.02 mg   
37
Vitamin B2 (riboflavin)
0.07 mg   
14
0.01 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg   
24
0.24 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.03 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
3.00 MCG   
32
Vitamin C (Ascorbic asam)
71.50 mg   
7
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.07 mg   
38
3.81 mg   
1
Vitamin K (Phyllochinone)
0.40 MCG   
33
1.40 MCG   
28
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
510.00 MCG   
2
kolin
7.10 mg   
14
14.20 mg   
1
lemak
0.44 g   
20
15.32 g   
2
Minerals
  
  
kalium
171.00 mg   
99+
42.00 mg   
99+
Iron
0.13 mg   
99+
0.49 mg   
25
sodium
1.00 mg   
20
1,556.00 mg   
1
calcium
5.00 mg   
99+
52.00 mg   
5
Magnesium
10.00 mg   
25
11.00 mg   
24
seng
0.07 mg   
26
0.04 mg   
29
fosfor
31.00 mg   
16
4.00 mg   
99+
Manganese
0.06 mg   
99+
0.00 mg   
99+
tembaga
0.15 mg   
11
0.12 mg   
16
selenium
0.60 MCG   
10
0.90 MCG   
8
Asam lemak
  
  
3s Omega
65.00 mg   
12
92.00 mg   
8
6s Omega
67.00 mg   
27
1,215.00 mg   
2
Sterol
  
  
Kadar banyu
81.76 g   
99+
75.28 g   
99+
Ash
0.44 g   
30
4.53 g   
2
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!