Home
mbandhingaké Frutas


raspberry lan quince


quince lan raspberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda masalah getih circulation  
Nyegah kanker, Cures masalah gastro-usus, Nyuda tension gemeter, Nyegah ulcer  

Wuku Umum
anti-natoni, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake circulation getih, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute  
Ngatur rambute wutah  

alergi
  
  

Gejala alergi
AMBEGAN kangelan, eczema, hives, gatel, rame Nasal, irung runny, wahing, mata mbanyu, wheezing  
-  

sisih efek
reaksi alergi  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
11.94 g  
99+
15.30 g  
25

serat
6.50 g  
6
1.90 g  
29

Sugar
4.42 g  
99+
8.10 g  
99+

protein
1.20 g  
19
0.40 g  
99+

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.03  
25

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
2.00 MCG  
35

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
30
0.02 mg  
38

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
26
0.20 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.33 mg  
13
0.08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
32
0.04 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
3.00 MCG  
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
26.20 mg  
35
15.00 mg  
40

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg  
14
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG  
10
0.10 MCG  
99+

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG  
8
-  

kolin
12.30 mg  
4
8.40 mg  
13

lemak
0.65 g  
12
0.10 g  
99+

Minerals
  
  

kalium
151.00 mg  
99+
197.00 mg  
38

Iron
0.69 mg  
18
0.70 mg  
17

sodium
1.00 mg  
20
4.00 mg  
16

calcium
25.00 mg  
18
11.00 mg  
33

Magnesium
22.00 mg  
11
8.00 mg  
27

seng
0.42 mg  
6
0.04 mg  
29

fosfor
29.00 mg  
18
17.00 mg  
28

Manganese
0.67 mg  
5
0.10 mg  
35

tembaga
0.09 mg  
24
0.13 mg  
14

selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
126.00 mg  
5
0.00 mg  
99+

6s Omega
249.00 mg  
7
49.00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
12.00 mg  
16
12.00 mg  
16

Kadar banyu
85.75 g  
37
83.80 g  
99+

Ash
0.46 g  
30
0.40 g  
34

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
53.00 kcal  
29
57.00 kcal  
27

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
52.00 kcal  
30
57.00 kcal  
26

Kalori ing Frozen Formulir
52.00 kcal  
28
57.00 kcal  
25

Kalori ing Formulir Dried
363.00 kcal  
9
320.00 kcal  
19

Kalori ing Formulir Canned
91.00 kcal  
13
57.00 kcal  
29

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
68.00 kcal  
19
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
130.00 kcal  
35

Kalori ing Pie
169.00 kcal  
99+
310.00 kcal  
18

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  

Usum
Summer  
Winter  

varieties
Amity, August Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker lan Latham  
Meech kang Prolific, Lusitanica, Champion lan Vranja AGM  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Black, Purple, Red, kuning  
Green, kuning  

nang werna
Pink  
putih  

wangun
conical  
babak  

Tekstur
jus  
crunchy  

rasa
manis  
tart  

asal
Eropah, Asia North  
Iran, South-West Asia, Turkey  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy loam  
loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.5  
6-7  

Kahanan iklim
Cold  
anget  

Facts

facts about
  • Ana luwih saka 200 varieties saka raspberries.
  • Ing AS, 90% raspberry ditanam ing Washington, California lan Oregon.
  • Dheweke ora mateng sawise dijupuk.
  • Raspberry ngemot 100 nganti 120 wiji.
  
  • Amarga ambune sing kuwat lan fruity, penganten putri ngonsumsi quince kanggo njamin "lambe wangi".
  • Iki uga diarani 'Pear of Cydonia', sing asli saka Kaukasus lan Iran.
  • Dheweke diarani minangka 'apel emas' saka Mitologi Yunani.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Turkey  

Negara sing
Azerbaijan, Canada, Mexico, Poland, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  
Algeria, Argentina, Azerbaijan, China, Iran, Morocco, Serbia, Spanyol, Uzbekistan  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Poland  
Argentina  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Rubus Idaeus  
Cydonia oblonga  

sinonim
Rubus Idaeus  
C. vulgaris  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Rosaceae  
Rosaceae  

genus
Rubus  
Cydonia  

spesies
R. idaeus  
C. oblonga  

Generic Group
Rose  
Rose  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low