Home
mbandhingaké Frutas


Red Currant lan sukun


sukun lan Red Currant


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Peraturan detak jantung, Perawatan saka rheumatism  
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Umum
anti antioksidan, Kontrol meksa getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
nglindhungi rambute  
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
detak jantung abnormal cepet, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, hives, gatel, ngulu kangelan  
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  

sisih efek
Mbok menawa aman sak meteng  
reaksi alergi  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
13.80 g  
34
27.12 g  
6

serat
4.30 g  
13
4.90 g  
11

Sugar
7.37 g  
99+
11.00 g  
24

protein
1.40 g  
16
1.07 g  
22

Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.04  
24

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
2.00 MCG  
35
22.00 MCG  
21

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.11 mg  
3

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.03 mg  
30

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.90 mg  
11

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.06 mg  
99+
0.46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
24
0.10 mg  
15

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG  
27
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
41.00 mg  
20
29.00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
11.00 MCG  
8
0.50 MCG  
37

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
47.00 MCG  
25
22.00 MCG  
32

kolin
7.60 mg  
16
9.80 mg  
9

lemak
0.20 g  
33
0.23 g  
32

Minerals
  
  

kalium
275.00 mg  
22
490.00 mg  
5

Iron
1.00 mg  
13
0.54 mg  
23

sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18

calcium
33.00 mg  
13
17.00 mg  
25

Magnesium
13.00 mg  
22
25.00 mg  
9

seng
0.23 mg  
12
0.12 mg  
21

fosfor
44.00 mg  
7
30.00 mg  
17

Manganese
0.19 mg  
23
0.06 mg  
99+

tembaga
0.11 mg  
20
0.08 mg  
26

selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
35.00 mg  
22
18.00 mg  
28

6s Omega
53.00 mg  
32
48.00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
10.00 mg  
18
14.00 mg  
14

Kadar banyu
83.95 g  
99+
70.65 g  
99+

Ash
0.66 g  
18
0.93 g  
10

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
56.00 kcal  
28
103.00 kcal  
9

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
56.00 kcal  
27
103.00 kcal  
8

Kalori ing Frozen Formulir
56.00 kcal  
26
103.00 kcal  
8

Kalori ing Formulir Dried
308.00 kcal  
22
103.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Canned
56.00 kcal  
30
103.00 kcal  
11

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
70.00 kcal  
18
300.00 kcal  
3

Kalori ing Jam
165.00 kcal  
31
200.00 kcal  
26

Kalori ing Pie
260.00 kcal  
34
80.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
sayur-sayuran woh, Tropical  

Usum
Summer  
Kabeh mangsa  

varieties
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer lan Jonkheer van Tets  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Red  
putih, kuning  

nang werna
Red  
putih  

wangun
babak  
oval  

Tekstur
jus  
angel  

rasa
ora nguntungke, tart  
Bland  

asal
Eropah  
Pasifik Kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
lembab, Inggih-lemes  
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
6-7  
6-7.5  

Kahanan iklim
Cold  
lembab, Banyu udan, anget  

Facts

facts about
  • Versi albino saka currants abang dikenal minangka currants putih, sing kerep didol minangka woh beda.
  • Red teh currant punika sulih sehat kanggo warung.
  • Ana luwih saka 150 varieties saka currants abang.
  
  • Getah susu saka wit sukun digunakake minangka lem lan kulit digunakake kanggo nggawe kertas.
  • Wit sukun ngasilake woh pisanan sawise 2-3 taun saka tanduran lan tetep produktif nganti pirang-pirang dekade.
  • Wiji sukun bisa dipangan.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Rusia  
Jamaica  

Negara sing
Belgium, France, Jerman, Ireland, Italia, Walanda, Poland, Portugal, Scotland, Spanyol, Swedia, Inggris  
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Jerman  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Rusia  
Jamaica  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Ribes rubrum  
Artocarpus altilis  

sinonim
Ribes Rubrum  
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Rosidae  
Magnollidae  

supaya
Saxifragales  
Rosales  

Family
Grossulariaceae  
Moraceae  

genus
Ribes  
Artocarpus  

spesies
R. rubrum  
A. altilis  

Generic Group
Saxifrage  
mulberry  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low