sukun vs timun
Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit
perawatan atritis, Nyegah kanker, perawatan eczema, Mundhak tingkat metabolis, perawatan watu ginjel, ngalangi constipation, Mbusak beracun logam, Perawatan saka penyakit Alzheimer
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, strengthens balung, Perawatan saka mata perih
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit
Yesus sunburn, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, mengilap rambute
alergi
Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
AMBEGAN kangelan, Nyuda ing meksa getih, diare, gatel, akeh Red, irung runny, wahing, mutahke, mata mbanyu
sisih efek
reaksi alergi
jantung ditekan, gangguan, dadi gedhe, Dadi gedhe sak tutuk, gedhe tenggorokan, ibu gedhe, getih prau saring
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
ora Sumadhiya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., Strictly supaya weteng kosong
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
27.12 g
6
3.63 g
99+
serat
4.90 g
11
0.50 g
40
Sugar
11.00 g
17
1.67 g
99+
protein
1.07 g
22
0.65 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04
24
0.19
8
vitamins
Vitamin A (retinol)
22.00 MCG
19
5.00 MCG
30
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg
3
0.03 mg
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg
30
0.03 mg
27
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg
11
0.10 mg
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg
5
0.26 mg
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.04 mg
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG
21
7.00 MCG
28
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg
31
2.80 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg
37
0.03 mg
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG
32
16.40 MCG
5
Lycopene
0.00 MCG
9
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG
29
23.00 MCG
28
kolin
9.80 mg
7
6.00 mg
20
lemak
0.23 g
32
0.11 g
99+
Minerals
kalium
490.00 mg
5
147.00 mg
99+
Iron
0.54 mg
23
0.28 mg
37
sodium
2.00 mg
18
2.00 mg
18
calcium
17.00 mg
24
16.00 mg
25
Magnesium
25.00 mg
9
13.00 mg
22
seng
0.12 mg
21
0.20 mg
14
fosfor
30.00 mg
17
24.00 mg
21
Manganese
0.06 mg
99+
0.08 mg
35
tembaga
0.08 mg
26
0.04 mg
99+
selenium
0.60 MCG
10
0.30 MCG
14
Asam lemak
3s Omega
18.00 mg
26
5.00 mg
33
6s Omega
48.00 mg
34
28.00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
ora Sumadhiya
7.30 mg
11
Kadar banyu
70.65 g
99+
95.23 g
1
Ash
0.93 g
10
0.38 g
34
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya
15.00 kcal
99+
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal
4
12.00 kcal
25
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
300.00 kcal
3
ora Sumadhiya
Kalori ing Pie
80.00 kcal
99+
ora Sumadhiya
Ciri
Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical
sayur-sayuran woh, melon
Usum
Kabeh mangsa
spring, Summer
varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina
Armenian, Inggris, Garden, Kirby, Lemon lan Persia
seedless Macem-macem
Ora
Ya
warna
putih, kuning
Ijo peteng, Green
nang werna
putih
putih
wangun
oval
bentuke silinder
Tekstur
angel
crunchy
rasa
Bland
jus, mbanyu
asal
Pasifik Kidul
India
mundak akeh ing
wit
vines
budidoyo
Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes
loam
PH lemah
6-7.5
6-6.8
Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget
anget
Facts
facts about
Character length exceed error
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
ora Sumadhiya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
Jamaica
China
Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika
Mesir, Indonesia, Iran, Japan, Rusia, Spanyol, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika
France
Top Used
Jamaica
Spanyol
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Artocarpus altilis
Cucumis sativus
sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Magnollidae
Dillenhidae
supaya
Rosales
Cucurbitales
Family
Moraceae
Cucurbitaceae
genus
Artocarpus
Cucumis
spesies
A. altilis
C. sativus
Generic Group
mulberry
ora Sumadhiya
|
||
|
||
|