अमेरिकन पेरसिम्मोन आणि ड्रॅगॉनफ्रूट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, ताप बरा करण्यात फायदेशीर, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, ताण कमी करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार
केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, कोंड्याचे उपचार
रंगीत केसांवर उपचार
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, दाह
लागू नाही
दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, रक्त गोठणे
लागू नाही
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
No
उपलब्ध नाही
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
33.50 ग्रॅम
5
14.00 ग्रॅम
32
तंतू
उपलब्ध नाही
1.00 ग्रॅम
36
साखर
उपलब्ध नाही
8.00 ग्रॅम
36
प्रथिने
0.80 ग्रॅम
37
2.00 ग्रॅम
10
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.02
26
0.14
12
जीवनसत्त्वे
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही
0.04 मिलिग्रॅम
24
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.05 मिलिग्रॅम
20
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही
0.16 मिलिग्रॅम
99+
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
66.00 मिलिग्रॅम
10
9.00 मिलिग्रॅम
99+
चरबी
0.40 ग्रॅम
21
0.40 ग्रॅम
21
खनिजे
पोटॅशियम
310.00 मिलिग्रॅम
19
उपलब्ध नाही
लोह
2.50 मिलिग्रॅम
3
0.65 मिलिग्रॅम
19
सोडियम
1.00 मिलिग्रॅम
20
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
27.00 मिलिग्रॅम
16
8.80 मिलिग्रॅम
36
फॉस्फरस
26.00 मिलिग्रॅम
20
36.10 मिलिग्रॅम
12
चरबीयुक्त आम्ल
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
64.40 ग्रॅम
99+
87.00 ग्रॅम
27
राख
0.90 ग्रॅम
11
0.40 ग्रॅम
33
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
127.00 किलोकॅलरी
4
60.00 किलोकॅलरी
18
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
276.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
25.00 किलोकॅलरी
40
50.00 किलोकॅलरी
30
जॅममध्ये उष्मांक
345.00 किलोकॅलरी
6
150.00 किलोकॅलरी
33
पाई मध्ये उष्मांक
257.00 किलोकॅलरी
33
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय
हंगाम
शरद ऋतू, हिवाळा
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा
जाती
अर्ली गोल्डन, जॉन रिक, मिल्लर, वूल्बरिघत आणि इनिस
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस
बिनबियांच्या विविधता
Yes
No
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
किरमिजी तांबडा, गुलाबी
आतील रंग
पिवळा
पांढरा
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
रसाळ
मांसल
चव
गोड
बेचव
उत्पत्तिस्थान
पूर्व युनायटेड स्टेट्स
मध्य अमेरिका, मेक्सिको
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
लागू नाही
मातीत pH
6.5-7.5
5.5-7
हवामान
खूप प्रकारच्या हवामानात वाढू शकते, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
लागू नाही
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
अझरबैजान, ब्राझील, कोस्टा रिका, जपान, कोरीया, पाकिस्तान
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
व्हिएतनाम
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
दिवसपयरोसी वीरगीनींना
हैलोसेरेस उंडतुस
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
पिताय रेड पिताहय
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपलब्ध नाही
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
लिलीडे
क्रम
एरीकेल्स
कारियोफीलेल्स
कुटुंब
इबेनासी
कॅक्टसी
पोटजात
डियोस्पिरस
हिलोसीरस
प्रजाती
डी. वीरगीनींना
एच. उंडतुस
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
निवडुंग
|
||
|
||
|
