गोजइबेरी आणि ब्लॅकबेरी मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
32.00 किलोकॅलरी
  
36
43.00 किलोकॅलरी
  
30
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
90.00 किलोकॅलरी
  
6
64.00 किलोकॅलरी
  
11
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
32.00 किलोकॅलरी
  
99+
325.00 किलोकॅलरी
  
13
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
92.00 किलोकॅलरी
  
7
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी
  
35
38.00 किलोकॅलरी
  
37
जॅममध्ये उष्मांक
180.00 किलोकॅलरी
  
29
250.00 किलोकॅलरी
  
19
पाई मध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
  
38
उपलब्ध नाही