जैतून आणि बिही मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
115.00 किलोकॅलरी
  
5
57.00 किलोकॅलरी
  
19
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
467.00 किलोकॅलरी
  
4
320.00 किलोकॅलरी
  
14
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
119.00 किलोकॅलरी
  
4
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी
  
22
50.00 किलोकॅलरी
  
30
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
  
26
130.00 किलोकॅलरी
  
35
पाई मध्ये उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
  
38
310.00 किलोकॅलरी
  
16