अननस आणि अॅव्होकॅडो मधील कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
160.00 किलोकॅलरी
  
3
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
14
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
15
172.40 किलोकॅलरी
  
2
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
245.00 किलोकॅलरी
  
31
686.40 किलोकॅलरी
  
2
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी
  
21
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
53.00 किलोकॅलरी
  
27
306.00 किलोकॅलरी
  
2
जॅममध्ये उष्मांक
265.00 किलोकॅलरी
  
13
222.00 किलोकॅलरी
  
23
पाई मध्ये उष्मांक
303.00 किलोकॅलरी
  
17
288.00 किलोकॅलरी
  
23