अनानास और एवोकाडो की कैलोरी
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
160.00 किलो कैलोरी
  
3
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
  
14
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
50.00 किलो कैलोरी
  
15
172.40 किलो कैलोरी
  
2
सूखे रूप में कैलोरी
245.00 किलो कैलोरी
  
31
686.40 किलो कैलोरी
  
2
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
52.00 किलो कैलोरी
  
21
उपलब्ध नहीं है
  
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
53.00 किलो कैलोरी
  
27
306.00 किलो कैलोरी
  
2
जाम में कैलोरी
265.00 किलो कैलोरी
  
13
222.00 किलो कैलोरी
  
23
पाई में कैलोरी
303.00 किलो कैलोरी
  
17
288.00 किलो कैलोरी
  
23