आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
  
ऍसिडिटी उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, मधुमेहासाठी चांगले, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, ऍनिमिया प्रतिबंधित करते
  
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
  
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, ताप कमी करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, हाडे मजबूत करते
  
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
  
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
  
केसांना संरक्षण देते
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही
  
अति संवेदनशीलता, दमा, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, रक्तदाबात घट, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, त्वचेवर पुरळ, भरलेला नाक, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
  
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
  
असोशी प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
उपलब्ध नाही
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
8.60 ग्रॅम
  
99+
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
37
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.05 मिलिग्रॅम
  
21
0.11 मिलिग्रॅम
  
4
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम
  
12
0.13 मिलिग्रॅम
  
7
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.90 मिलिग्रॅम
  
11
0.77 मिलिग्रॅम
  
15
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.10 मिलिग्रॅम
  
99+
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.17 मिलिग्रॅम
  
9
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
5.00 मैक्रोग्रॅम
  
30
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
158.00 मिलिग्रॅम
  
3
2.30 मिलिग्रॅम
  
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
  
0.12 मिलिग्रॅम
  
35
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
  
3.50 मैक्रोग्रॅम
  
19
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
9
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
  
0.00 मैक्रोग्रॅम
  
36
चोलीन
उपलब्ध नाही
  
11.10 मिलिग्रॅम
  
5
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
  
749.00 मिलिग्रॅम
  
2
लोह
0.70 मिलिग्रॅम
  
17
1.88 मिलिग्रॅम
  
6
सोडियम
उपलब्ध नाही
  
11.00 मिलिग्रॅम
  
9
कॅल्शियम
18.00 मिलिग्रॅम
  
23
50.00 मिलिग्रॅम
  
6
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
32.00 मिलिग्रॅम
  
4
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.22 मिलिग्रॅम
  
13
फॉस्फरस
35.00 मिलिग्रॅम
  
14
101.00 मिलिग्रॅम
  
2
मँगनीज
उपलब्ध नाही
  
0.30 मिलिग्रॅम
  
16
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.32 मिलिग्रॅम
  
4
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
  
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
  
38
8.00 मिलिग्रॅम
  
31
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
  
99+
29.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम
  
27
15.43 ग्रॅम
  
99+
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
51.00 किलोकॅलरी
  
23
299.00 किलोकॅलरी
  
1
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
61.00 किलोकॅलरी
  
21
154.00 किलोकॅलरी
  
6
जॅममध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी
  
38
255.00 किलोकॅलरी
  
16
पाई मध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरी
  
28
251.00 किलोकॅलरी
  
34
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
हंगाम
हिवाळा
  
बारामही
  
जाती
उपलब्ध नाही
  
गडद मनुका, पांढर्या किंवा सोनेरी मनुका, सल्टनास
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
उपलब्ध नाही
  
रंग
नारंगी, गुलाबी, पिवळा
  
काळा, निळा, हिरवा, जांभळा, पिवळा
  
आतील रंग
नारंगी
  
तपकिरी
  
आकार
लंबगोल
  
लंबगोल
  
घडण
रसाळ
  
मांसल
  
चव
गोड-आंबट
  
गोड
  
उत्पत्तिस्थान
आर्क्टिक टुंड्रा
  
मध्य युरोप, पश्चिम आशिया
  
वाढ
झाडे
  
उपलब्ध नाही
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
  
क्ले चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती
  
मातीत pH
3.5-5
  
5.5-7
  
हवामान
थंड, उबदार
  
उबदार
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
- 30 एप्रिल राष्ट्रीय बेदाणा दिवस म्हणून ओळखले जाते.
- वातावरणातील तापमानानुसार 15 ते 22 दिवसांत चांगल्या प्रतीचा बेदाणा तयार होऊ शकतो.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
नॉर्वे
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अन्य देश
कॅनडा, डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अफगाणिस्तान, अर्जेंटिना, ऑस्ट्रेलिया, चिली, चीन, इराण, दक्षिण आफ्रिका, तुर्की, उझबेकिस्तान
  
अव्वल आयातकर्ता
नॉर्वे
  
युरोप
  
अव्वल निर्यातदार
फिनलंड
  
तुर्की
  
वनस्पति नांव
रुबुस चमनमोरूस
  
विटिस विनीफेरा
  
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
रोसीडे
  
उपलब्ध नाही
  
क्रम
रोसेल्स
  
विटेल्स
  
कुटुंब
रोसासी
  
विटासी
  
पोटजात
रुबुस
  
विटिस
  
प्रजाती
आर. चमनमोरूस
  
विटिस विनीफेरा
  
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
  
द्राक्ष