Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Rodzynki


Rodzynki vs Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
79,18 g  
1

Włókno
5,30 g  
9
3,70 g  
16

Cukier
7,00 g  
99+
59,19 g  
2

Białko
2,40 g  
7
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Sadło
0,80 g  
9
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
749,00 mg  
2

Żelazo
0,70 mg  
17
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6

Magnez
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Cynk
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
35,00 mg  
14
101,00 mg  
2

Mangan
0,65 mg  
6
0,30 mg  
19

Miedź
0,08 mg  
29
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
-  

Zawartość Wody
87,00 g  
29
15,43 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
1,85 g  
3

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
299,00 kcal  
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
302,00 kcal  
2

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
299,00 kcal  
2

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
299,00 kcal  
24

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
299,00 kcal  
2

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
154,00 kcal  
6

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
255,00 kcal  
16

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
251,00 kcal  
36

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Brązowy  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkie  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
3.5-5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  

Górny Importera
Norwegia  
Europa  

Górny Eksporter
Finlandia  
Turcja  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Vitis vinifera  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Suszone winogrona  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
-  

Zamówienie
Rosales  
Vitales  

Rodzina
Rosaceae  
Vitaceae  

Genus
Rubus  
Vitis  

Gatunki
R. chamaemorus  
Vitis vinifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Winogrono  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce