Dom
Porównaj Owoce


Moroszka vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Moroszka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
79,18 g  
1

Włókno
5,30 g  
9
3,70 g  
16

Cukier
7,00 g  
99+
59,19 g  
2

Białko
2,40 g  
7
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6

Sadło
0,80 g  
9
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
749,00 mg  
2

Żelazo
0,70 mg  
17
1,88 mg  
6

Sód
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Wapń
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6

Magnez
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4

Cynk
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
35,00 mg  
14
101,00 mg  
2

Mangan
0,65 mg  
6
0,30 mg  
19

Miedź
0,08 mg  
29
0,32 mg  
4

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
-  

Zawartość Wody
87,00 g  
29
15,43 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
1,85 g  
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce