Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Leczenie kolorowy włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
-  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
14,00 g  
32

Włókno
3,70 g  
16
1,00 g  
38

Cukier
59,19 g  
2
8,00 g  
99+

Białko
3,07 g  
3
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,14  
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,16 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,90 mcg  
29

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39

Sadło
0,46 g  
19
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
110,00 mg  
99+

Żelazo
1,88 mg  
6
0,65 mg  
19

Sód
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Wapń
50,00 mg  
6
8,80 mg  
37

Magnez
32,00 mg  
4
18,00 mg  
15

Cynk
0,22 mg  
13
0,35 mg  
7

Fosfor
101,00 mg  
2
36,10 mg  
12

Mangan
0,30 mg  
19
0,18 mg  
24

Miedź
0,32 mg  
4
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
44,00 mg  
20

Omega 6s
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
1,85 g  
3
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
26

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
302,00 kcal  
2
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
299,00 kcal  
24
264,00 kcal  
36

Kalorii w puszkach Form
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal  
6
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal  
16
150,00 kcal  
33

Kalorii w Pie
251,00 kcal  
36
240,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wczesną jesienią, Lato  

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  
Magenta, Różowy  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  
Ameryka środkowa, Meksyk  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
-  

pH Gleby
5.5-7  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  
-  

Górny Importera
Europa  
Chiny  

Górny Eksporter
Turcja  
Wietnam  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Hylocereus undatus  

Synonim
Suszone winogrona  
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
-  

Klasa
Magnoliopsida  
-  

Podklasa
-  
Liliidae  

Zamówienie
Vitales  
Caryophyllales  

Rodzina
Vitaceae  
Cactaceae  

Genus
Vitis  
Hylocereus  

Gatunki
Vitis vinifera  
H. undatus  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Kaktus  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce