Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Pęcherzyca


Pęcherzyca i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
-  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
13,30 g  
36

Włókno
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Cukier
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Cholina
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Sadło
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,65 mg  
19
1,30 mg  
11

Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Wapń
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnez
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Cynk
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Mangan
0,18 mg  
24
0,40 mg  
12

Miedź
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selen
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
60,00 mg  
13

Omega 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
87,00 g  
29
92,70 g  
5

Popiół
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Magenta, Różowy  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
soczysty  

Smak
Dobrotliwy  
-  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
-  

pH Gleby
5.5-7  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
-  
-  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
-  

Inne Kraje
-  
-  

Górny Importera
Chiny  
Holandia  

Górny Eksporter
Wietnam  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Physalis Peruviana  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Asteridae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Solanales  

Rodzina
Cactaceae  
Solanaceae  

Genus
Hylocereus  
Physalis  

Gatunki
H. undatus  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce