Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en Physalis


Physalis en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Bijwerkingen
-  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
13,30 g  
36

Vezel
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Suiker
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
0,00 mg  
39
2,00 mg  
37

Dik
0,40 g  
21
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,65 mg  
19
1,30 mg  
11

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
8,80 mg  
37
12,00 mg  
30

Magnesium
18,00 mg  
15
8,00 mg  
27

Zink
0,35 mg  
7
0,10 mg  
23

Fosfor
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Mangaan
0,18 mg  
24
0,40 mg  
12

Koper
0,10 mg  
22
0,10 mg  
22

Selenium
0,70 mcg  
9
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
60,00 mg  
13

Omega 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Water inhoud
87,00 g  
29
92,70 g  
5

As
0,40 g  
34
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
fruit groente  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Wit  
Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
-  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Chili, Peru  

groeit op
bomen  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
-  

pH van de bodem
5.5-7  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
-  
-  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
-  

Andere landen
-  
-  

Top importeur
China  
Nederland  

Top exporteur
Vietnam  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Goudbes  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
asteridae  

Bestellen
Caryophyllales  
Solanales  

Familie
Cactaceae  
Solanaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Physalis  

species
H. undatus  
Physalis  

Generic Group
Cactus  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits