Rumah
 Bandingkan Buah

cloudberry vs kismis Nutrisi

cloudberry
kismis
kismis vs cloudberry Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
8,60 g  
99+
79,18 g  
1
Serat
5,30 g  
9
3,70 g  
16
Gula
7,00 g  
99+
59,19 g  
2
protein
2,40 g  
7
3,07 g  
3
Protein untuk carb Ratio
0,28  
2
0,04  
24
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
4
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
15
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,17 mg  
9
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg  
3
2,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
0,00 mg  
39
11,10 mg  
6
Lemak
0,80 g  
9
0,46 g  
19
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
749,00 mg  
2
Besi
0,70 mg  
17
1,88 mg  
6
Sodium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9
Kalsium
18,00 mg  
24
50,00 mg  
6
Magnesium
6,00 mg  
29
32,00 mg  
4
Seng
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13
Fosfor
35,00 mg  
14
101,00 mg  
2
manggan
0,65 mg  
6
0,30 mg  
19
Tembaga
0,08 mg  
29
0,32 mg  
4
selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35
6s Omega
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
-  
Kandungan air
87,00 g  
29
15,43 g  
99+
Abu
1,20 g  
6
1,85 g  
3
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!