Rumah
 Bandingkan Buah

kismis vs cloudberry Nutrisi

kismis
cloudberry
cloudberry vs kismis Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
79,18 g  
1
8,60 g  
99+
Serat
3,70 g  
16
5,30 g  
9
Gula
59,19 g  
2
7,00 g  
99+
protein
3,07 g  
3
2,40 g  
7
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,28  
2
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,07 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
9
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27
Vitamin C (asam askorbat)
2,30 mg  
99+
158,00 mg  
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
5,40 mcg  
14
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39
Lemak
0,46 g  
19
0,80 g  
9
bahan galian
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
194,00 mg  
39
Besi
1,88 mg  
6
0,70 mg  
17
Sodium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Kalsium
50,00 mg  
6
18,00 mg  
24
Magnesium
32,00 mg  
4
6,00 mg  
29
Seng
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23
Fosfor
101,00 mg  
2
35,00 mg  
14
manggan
0,30 mg  
19
0,65 mg  
6
Tembaga
0,32 mg  
4
0,08 mg  
29
selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16
Asam lemak
  
  
omega 3s
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+
6s Omega
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
-  
9,00 mg  
19
Kandungan air
15,43 g  
99+
87,00 g  
29
Abu
1,85 g  
3
1,20 g  
6
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!