Rumah
Bandingkan Buah


cloudberry vs Gojiberry Nutrisi


Gojiberry vs cloudberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
8,60 g  
99+
69,21 g  
3

Serat
5,30 g  
9
8,00 g  
3

Gula
7,00 g  
99+
13,00 g  
16

protein
2,40 g  
7
14,07 g  
1

Protein untuk carb Ratio
0,28  
2
0,20  
7

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
1,30 mg  
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamin C (asam askorbat)
158,00 mg  
3
19,20 mg  
38

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Lemak
0,80 g  
9
1,00 g  
6

bahan galian
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1

Besi
0,70 mg  
17
9,00 mg  
1

Sodium
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4

Kalsium
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1

Magnesium
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31

Seng
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosfor
35,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

manggan
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+

Tembaga
0,08 mg  
29
2,00 mg  
1

selenium
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Kandungan air
87,00 g  
29
0,00 g  
99+

Abu
1,20 g  
6
0,00 g  
99+

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah