Acasă
 Fructe si compara

mur pitic vs Gojiberry Nutriție

mur pitic
Gojiberry
Gojiberry vs mur pitic Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
8,60 g  
99+
69,21 g  
3
Fibră
5,30 g  
9
8,00 g  
3
Zahăr
7,00 g  
99+
13,00 g  
16
Proteină
2,40 g  
7
14,07 g  
1
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,20  
7
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
0,80 g  
9
1,00 g  
6
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1
Fier
0,70 mg  
17
9,00 mg  
1
Sodiu
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Calciu
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1
Magneziu
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31
Zinc
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1
Fosfor
35,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
Mangan
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+
Cupru
0,08 mg  
29
2,00 mg  
1
Seleniu
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Continut de apa
87,00 g  
29
0,00 g  
99+
Frasin
1,20 g  
6
0,00 g  
99+
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!