Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs mur pitic Nutriție

Gojiberry
mur pitic
mur pitic vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
8,60 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
5,30 g  
9
Zahăr
13,00 g  
16
7,00 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
2,40 g  
7
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,28  
2
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
21
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
12
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,90 mg  
11
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
8,00 mcg  
27
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
158,00 mg  
3
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
5,40 mcg  
14
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
colină
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gras
1,00 g  
6
0,80 g  
9
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
194,00 mg  
39
Fier
9,00 mg  
1
0,70 mg  
17
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
18,00 mg  
24
Magneziu
0,00 mg  
31
6,00 mg  
29
Zinc
2,70 mg  
1
0,10 mg  
23
Fosfor
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
14
Mangan
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
6
Cupru
2,00 mg  
1
0,08 mg  
29
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19
Continut de apa
0,00 g  
99+
87,00 g  
29
Frasin
0,00 g  
99+
1,20 g  
6
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!