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Cloudberry vs Gojiberry Nutrição

Cloudberry
Gojiberry
Gojiberry vs Cloudberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
8,60 g  
99+
69,21 g  
3
Fibra
5,30 g  
9
8,00 g  
3
Açucar
7,00 g  
99+
13,00 g  
16
Proteína
2,40 g  
7
14,07 g  
1
Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,20  
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
1,30 mg  
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,00 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
19,20 mg  
38
Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Gordo
0,80 g  
9
1,00 g  
6
Minerais
  
  
Potássio
194,00 mg  
39
840,00 mg  
1
Ferro
0,70 mg  
17
9,00 mg  
1
Sódio
1,00 mg  
20
24,00 mg  
4
Cálcio
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1
Magnésio
6,00 mg  
29
0,00 mg  
31
Zinco
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1
Fósforo
35,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
Manganês
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+
Cobre
0,08 mg  
29
2,00 mg  
1
Selênio
0,10 mcg  
16
63,70 mcg  
1
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Teor de água
87,00 g  
29
0,00 g  
99+
Cinza
1,20 g  
6
0,00 g  
99+
Calorias >>
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