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Gojiberry vs Fruta milagrosa Nutrição

Gojiberry
Fruta milagrosa
Fruta milagrosa vs Gojiberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
69,21 g  
3
5,40 g  
99+
Fibra
8,00 g  
3
5,40 g  
8
Açucar
13,00 g  
16
0,00 g  
99+
Proteína
14,07 g  
1
1,00 g  
25
Proteína para Rácio Carb
0,20  
7
0,03  
25
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
-  
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg  
36
2,00 mcg  
33
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg  
38
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
-  
Licopeno
0,00 mcg  
9
-  
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Choline
0,00 mg  
39
-  
Gordo
1,00 g  
6
0,40 g  
21
Minerais
  
  
Potássio
840,00 mg  
1
-  
Ferro
9,00 mg  
1
-  
Sódio
24,00 mg  
4
-  
Cálcio
100,00 mg  
1
-  
Magnésio
0,00 mg  
31
-  
Zinco
2,70 mg  
1
-  
Fósforo
0,00 mg  
99+
-  
Manganês
0,00 mg  
99+
-  
Cobre
2,00 mg  
1
-  
Selênio
63,70 mcg  
1
0,00 mcg  
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  
6s Omega
0,00 mg  
99+
-  
Esteróis
  
  
Fitoesterol
0,00 mg  
26
-  
Teor de água
0,00 g  
99+
80,50 g  
99+
Cinza
0,00 g  
99+
0,50 g  
27
Calorias >>
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