Nhà
 So sánh Trái cây

Nho khô vs Cây mâm xôi Dinh dưỡng

Nho khô
Cây mâm xôi
Cây mâm xôi vs Nho khô Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
79,18 g   
1
8,60 g   
99+
Chất xơ
3,70 g   
16
Không có sẵn   
Đường
59,19 g   
2
Không có sẵn   
Chất đạm
3,07 g   
3
2,40 g   
7
Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,28   
2
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Không có sẵn   
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
7
0,07 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg   
15
0,90 mg   
11
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg   
99+
Không có sẵn   
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg   
9
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
5,00 mcg   
30
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
2,30 mg   
99+
158,00 mg   
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Không có sẵn   
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
11,10 mg   
5
Không có sẵn   
Mập
0,46 g   
19
0,80 g   
9
khoáng sản
  
  
kali
749,00 mg   
2
Không có sẵn   
Bàn là
1,88 mg   
6
0,70 mg   
17
sodium
11,00 mg   
9
Không có sẵn   
canxi
50,00 mg   
6
18,00 mg   
23
magnesium
32,00 mg   
4
Không có sẵn   
kẽm
0,22 mg   
13
Không có sẵn   
Photpho
101,00 mg   
2
35,00 mg   
14
mangan
0,30 mg   
16
Không có sẵn   
Đồng
0,32 mg   
4
Không có sẵn   
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
8,00 mg   
31
0,00 mg   
38
6s Omega
29,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Hàm lượng nước
15,43 g   
99+
87,00 g   
27
Tro
1,85 g   
3
1,20 g   
6
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!