Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi và Trái chôm chôm


Trái chôm chôm và Cây mâm xôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trẻ hóa da, Tăng cường xương  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính khử trùng, chữa đau đầu, Loại bỏ chất thải từ thận  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
hydrat da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
điều tốt  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
đau ngực, Viêm mũi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
-  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,60 g  
99+
15,70 g  
22

Chất xơ
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Đường
7,00 g  
99+
15,70 g  
9

Chất đạm
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Protein Tỷ số carb
0,28  
2
0,06  
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Mập
0,80 g  
9
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
138,00 mg  
99+

Bàn là
0,70 mg  
17
1,90 mg  
5

sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

canxi
18,00 mg  
24
20,00 mg  
23

magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Photpho
35,00 mg  
14
15,00 mg  
31

mangan
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
79,50 g  
99+

Tro
1,20 g  
6
0,30 g  
39

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
51,00 kcal  
31
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
0,00 kcal  
99+

Năng lượng trong mẫu khô
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
82,00 kcal  
16

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
105,00 kcal  
9

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
290,00 kcal  
24

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
đầu mùa hè, đầu mùa đông, cuối mùa thu, cuối mùa xuân  

giống
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai và Lebak Bulus  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng  
màu đỏ san hô, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
Xám-trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua, Ngọt  

Gốc
Arctic Tundra  
-  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
đất sét, trét bằng đất sét  

pH đất
3.5-5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Ẩm ướt  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng để làm xà phòng và nến.
  • 'Rambut' có nghĩa là lông ở Mã Lai.
  • Nó làm cho các mặt nạ tóc tốt nhất.
  • Hạt ăn được và lành mạnh.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Na Uy  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu phi, Ấn Độ, Indonesia, Malaysia, Philippines, Sri Lanka  

Lên trên nhập khẩu
Na Uy  
Singapore  

Lên trên xuất khẩu
Phần Lan  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus chamaemorus  
Nephelium lappaceum  

Từ đồng nghĩa
Rubus Chamaemorus  
Rambota  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Sapindaceae  

giống
Rubus  
Nephelium  

Loài
R. chamaemorus  
N. lappaceum  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp