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Moltebeeren und Rambutan


Rambutan und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Hautverjüngung, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
antiseptische Eigenschaften, Kuren Kopfschmerzen, Entfernt Abfälle aus der Niere  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Spendet Feuchtigkeit der Haut  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Gute Conditioner  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Brustschmerzen, Rhinitis, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
-  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
15,70 g  
22

Faser
5,30 g  
9
2,80 g  
23

Zucker
7,00 g  
99+
15,70 g  
9

Eiweiß
2,40 g  
7
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
40

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,07 mg  
14

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,79 mg  
13

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
0,00 mcg  
99+

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Fett
0,80 g  
9
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
138,00 mg  
99+

Eisen
0,70 mg  
17
1,90 mg  
5

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
18,00 mg  
24
20,00 mg  
23

Magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
1,00 mg  
3

Phosphor
35,00 mg  
14
15,00 mg  
31

Mangan
0,65 mg  
6
0,00 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Wassergehalt
87,00 G  
29
79,50 G  
99+

Asche
1,20 G  
6
0,30 G  
39

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
69,00 kcal  
21

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
68,00 kcal  
20

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
0,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
82,00 kcal  
16

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
105,00 kcal  
9

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
290,00 kcal  
24

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Winter  
Frühsommer, Früher Winter, Spätherbst, Später Frühling  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai und Lebak Bulus  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Coral rot, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß-sauer  
Sauer, Süß  

Herkunft
Arktischen Tundra  
-  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm  

Boden-pH
3.5-5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Feucht  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
  • Öle aus den Samen extrahiert wird verwendet, Seifen und Kerzen zu machen.
  • 'Rambut' bedeutet auf malaiisch behaart.
  • Es macht die beste Haarmaske.
  • Die Samen sind essbar und gesund zu.
  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
Thailand  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, Indonesien, Malaysia, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
Norwegen  
Singapur  

Top Exporteur
Finnland  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Nephelium lappaceum  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Rambota  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Sapindales  

Familie
Rosaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Rubus  
Nephelium  

Spezies
R. chamaemorus  
N. lappaceum  

Gattungsgruppe
-  
-  

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