डॅम्सन वि क्लोउडबेरी
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, हृदयाची काळजी, हिमोग्लोबीन वाढवते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
सामान्य फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, सर्दीवर उपचार
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा तरूण करते, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, विभाजित केसांवर उपाय, कोंड्याचे उपचार
केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, उलट्या होणे
लागू नाही
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
No
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
11.42 ग्रॅम
99+
8.60 ग्रॅम
99+
तंतू
1.40 ग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
साखर
9.92 ग्रॅम
22
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.70 ग्रॅम
99+
2.40 ग्रॅम
7
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.06
21
0.28
2
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
17.00 मैक्रोग्रॅम
22
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम
33
0.05 मिलिग्रॅम
21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
33
0.07 मिलिग्रॅम
12
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.42 मिलिग्रॅम
35
0.90 मिलिग्रॅम
11
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम
30
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.50 मिलिग्रॅम
99+
158.00 मिलिग्रॅम
3
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.26 मिलिग्रॅम
26
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
6.40 मैक्रोग्रॅम
12
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
73.00 मैक्रोग्रॅम
19
उपलब्ध नाही
चोलीन
1.90 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
चरबी
0.28 ग्रॅम
29
0.80 ग्रॅम
9
खनिजे
पोटॅशियम
157.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.17 मिलिग्रॅम
99+
0.70 मिलिग्रॅम
17
सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम
18
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम
39
18.00 मिलिग्रॅम
23
मॅग्नेशियम
7.00 मिलिग्रॅम
28
उपलब्ध नाही
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
23
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
16.00 मिलिग्रॅम
29
35.00 मिलिग्रॅम
14
मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
तांबे
0.06 मिलिग्रॅम
39
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
38
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
44.00 मिलिग्रॅम
36
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
7.00 मिलिग्रॅम
12
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
87.02 ग्रॅम
26
87.00 ग्रॅम
27
राख
0.40 ग्रॅम
33
1.20 ग्रॅम
6
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
46.00 किलोकॅलरी
27
51.00 किलोकॅलरी
23
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
49.00 किलोकॅलरी
16
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
240.00 किलोकॅलरी
34
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
63.00 किलोकॅलरी
17
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
70.00 किलोकॅलरी
17
61.00 किलोकॅलरी
21
जॅममध्ये उष्मांक
220.00 किलोकॅलरी
24
50.00 किलोकॅलरी
38
पाई मध्ये उष्मांक
294.00 किलोकॅलरी
20
280.00 किलोकॅलरी
28
वैशिष्ट्ये
प्रकार
झाडाचे फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
उन्हाळा
हिवाळा
जाती
मेररयवेअथेर् डॅमसन, श्रॉपशाइर प्रून, प्रेसिडेण्ट प्लम, डॅमसन फेयर्ले आणि डॅमसन लॅंग्ली बुललासे
उपलब्ध नाही
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
गडद जांभळा
नारंगी, गुलाबी, पिवळा
आतील रंग
पिवळा
नारंगी
आकार
लंबगोल
लंबगोल
घडण
दाणेदार
रसाळ
चव
रसाळ, गोड, झोंबणारा
गोड-आंबट
उत्पत्तिस्थान
सीरिया
आर्क्टिक टुंड्रा
वाढ
झाडे
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती, चिकणमाती, ओलसर, वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.5-6.5
3.5-5
हवामान
थंड
थंड, उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- डॅम्सन हे नाव "डॅमाकस प्लम" या मूळ नावापासून पडले आहे.
- एकोनविसाव्या शतकात डॅम्सन पासून तयार केलेली वाईन लोकप्रिय होती.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
युनायटेड किंगडम
नॉर्वे
अन्य देश
आयर्लंड, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
कॅनडा, डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
नॉर्वे
अव्वल निर्यातदार
फ्रान्स
फिनलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
पुणूस डोमेस्टिक सुबसप. इन्सिटीतील
रुबुस चमनमोरूस
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
रोसीडे
रोसीडे
क्रम
रोसेल्स
रोसेल्स
कुटुंब
रोसासी
रोसासी
पोटजात
पृनास
रुबुस
प्रजाती
पुणूस डोमेस्टिक सुबसप. इन्सिटीतील
आर. चमनमोरूस
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
