होम
फळांची तुलना


ड्रॅगॉनफ्रूट आणि टोमॅटो


टोमॅटो आणि ड्रॅगॉनफ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, वृध्दत्वाचि गती कमी करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, वजन कमी करते   
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, स्नायू वेदना आराम, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, हृदय दर नियमन, वजन कमी करते   

सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यास मदत करते, संधिवात कमी करते   
रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते   

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, पुरळांवर उपचार   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार   

केसांचे फायदे
रंगीत केसांवर उपचार   
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, मऊ करणारा मास्क   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
लागू नाही   
अति संवेदनशीलता, खोकला, अतिसार, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, घसा खवखवणे, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
लागू नाही   
छातीत जळजळ   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
उपलब्ध नाही   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवण झाल्यावर एक तास वगळता कोणत्याही वेळेस, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका   
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
14.00 ग्रॅम   
32
3.90 ग्रॅम   
99+

तंतू
1.00 ग्रॅम   
36
1.20 ग्रॅम   
34

साखर
8.00 ग्रॅम   
36
2.60 ग्रॅम   
99+

प्रथिने
2.00 ग्रॅम   
10
0.90 ग्रॅम   
30

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.14   
12
0.23   
5

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
42.00 मैक्रोग्रॅम   
14

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम   
24
0.04 मिलिग्रॅम   
27

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.05 मिलिग्रॅम   
20
0.02 मिलिग्रॅम   
39

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.16 मिलिग्रॅम   
99+
0.59 मिलिग्रॅम   
27

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
0.09 मिलिग्रॅम   
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.08 मिलिग्रॅम   
20

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
15.00 मैक्रोग्रॅम   
20

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.00 मिलिग्रॅम   
99+
14.00 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही   
0.54 मिलिग्रॅम   
18

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही   
7.90 मैक्रोग्रॅम   
9

लायकोपेन
उपलब्ध नाही   
2,573.00 मैक्रोग्रॅम   
3

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही   
123.00 मैक्रोग्रॅम   
10

चोलीन
उपलब्ध नाही   
6.70 मिलिग्रॅम   
16

चरबी
0.40 ग्रॅम   
21
0.20 ग्रॅम   
33

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
237.00 मिलिग्रॅम   
28

लोह
0.65 मिलिग्रॅम   
19
0.27 मिलिग्रॅम   
38

सोडियम
उपलब्ध नाही   
5.00 मिलिग्रॅम   
15

कॅल्शियम
8.80 मिलिग्रॅम   
36
10.00 मिलिग्रॅम   
34

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
11.00 मिलिग्रॅम   
24

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.17 मिलिग्रॅम   
16

फॉस्फरस
36.10 मिलिग्रॅम   
12
24.00 मिलिग्रॅम   
21

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.11 मिलिग्रॅम   
29

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.06 मिलिग्रॅम   
38

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
3.00 मिलिग्रॅम   
35

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
80.00 मिलिग्रॅम   
24

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही   
7.00 मिलिग्रॅम   
12

पाण्याचा अंश
87.00 ग्रॅम   
27
94.52 ग्रॅम   
2

राख
0.40 ग्रॅम   
33
0.50 ग्रॅम   
26

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
60.00 किलोकॅलरी   
18
18.00 किलोकॅलरी   
99+

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
उपलब्ध नाही   

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
16.00 किलोकॅलरी   
29

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
258.00 किलोकॅलरी   
28

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
17.00 किलोकॅलरी   
27

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
50.00 किलोकॅलरी   
30
17.00 किलोकॅलरी   
99+

जॅममध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी   
33
110.00 किलोकॅलरी   
37

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
150.00 किलोकॅलरी   
99+

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, लिंबूवर्गीय, फळ भाजीपाला, खरबूज, झाडाचे फळ, उष्णदेशीय   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, फळ भाजीपाला   

हंगाम
पानझडीची सुरुवात, उन्हाळा   
बारामही   

जाती
सेलेणिसेरेउस मेगलंतूस आणि हयळोसेरेउस पॉल्यर्हिझुस   
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टिक, बीफमास्टर, गुलाबी ब्रॅन्डीविनेम, गुलाबी कॅस्पियन, थाई गुलाबी, हवाईयन अननस, चेरोकी जांभळा, काळा एथिओपिअन आणि पॉल रोबेसोन   

बिनबियांच्या विविधता
No   
Yes   

रंग
किरमिजी तांबडा, गुलाबी   
हिरवा, नारंगी, गुलाबी, जांभळसर काळा, लाल, पांढरा, पिवळा   

आतील रंग
पांढरा   
लाल   

आकार
लंबगोल   
गोल   

घडण
मांसल   
रसाळ   

चव
बेचव   
आंबट, गोड   

उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको   
मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका   

वाढ
झाडे   
झुडूप   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
लागू नाही   
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती   

मातीत pH
5.5-7   
6-6.8   

हवामान
लागू नाही   
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • टोमॅटो ही एक फळभाजी आहे.
  • मानवाला टोमॅटोची ओळख इ.स. १५५४ च्या सुमारास झाल्याची नोंद इतिहासात झालेली आहे.
  • शहरातील हॉटेलमध्ये फ्रेंचफ्राय (बटाट्याचे तळलेले उभे तुकडे), बटाटा चिप्सबरोबर टोमॅटो केचप देण्याची रीत आहे.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
Yes   
No   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
चीन   

अन्य देश
लागू नाही   
ब्राझील, इजिप्त, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   

अव्वल आयातकर्ता
चीन   
नायजेरिया   

अव्वल निर्यातदार
व्हिएतनाम   
नेदरलँड्स   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
हैलोसेरेस उंडतुस   
सोलॅनम लिपोपेर्र्सिकम   

प्रतिशब्द
पिताय रेड पिताहय   
ल्यकॉपेर्सीकोण एस्कुलेंटाम   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
उपलब्ध नाही   
मॅग्नोलिओप्सिडा   

उपवर्ग
लिलीडे   
अस्तेरीडे   

क्रम
कारियोफीलेल्स   
सोलानेल्स   

कुटुंब
कॅक्टसी   
सोलानसी   

पोटजात
हिलोसीरस   
सोलॅनम   

प्रजाती
एच. उंडतुस   
एस. लिकोपर्सीकम   

सर्वसामान्य गट
निवडुंग   
धोतरा   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा