1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
5.88 ग्रॅम8.70 ग्रॅम
1
79.18
1.5.1 तंतू
3.00 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
10.4
2.5.2 साखर
3.53 ग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.35
3.4 प्रथिने
0.98 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
0.3
14.07
3.7.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
3.10 जीवनसत्त्वे
3.10.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
0
426
3.11.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम0.01 मिलिग्रॅम
0
0.428
4.13.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.04 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
1.3
7.11.2 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.65 मिलिग्रॅम0.30 मिलिग्रॅम
0
2.8
8.13.2 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.28 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
1.4
11.12.3 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
0.4
11.13.1 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
22.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
81
14.2.5 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
2.20 मिलिग्रॅम2.80 मिलिग्रॅम
0
228.3
16.12.2 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.30 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.81
16.13.1 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
3.50 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
40.3
16.15.1 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
5204
16.17.2 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
36.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
16.18.2 चोलीन
6.90 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
16.19 चरबी
0.18 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
33.49
16.20 खनिजे
16.20.1 पोटॅशियम
229.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
42
840
16.20.5 लोह
0.23 मिलिग्रॅम0.30 मिलिग्रॅम
0.06
9
17.12.4 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
0
1556
20.5.1 कॅल्शियम
9.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
1
100
20.11.2 मॅग्नेशियम
14.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
92
20.12.2 जस्त
0.16 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2.7
20.12.3 फॉस्फरस
24.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
113
20.12.4 मँगनीज
0.23 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
3.3
20.12.5 तांबे
0.08 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
2
20.12.6 सेलेनियम
0.30 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
20.13 चरबीयुक्त आम्ल
20.13.1 ओमेगा 3s
13.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
20.13.2 ओमेगा 6s
63.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1689
20.14 स्टेरॉल
20.14.1 फायटोस्टेरॉल
7.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
20.16 पाण्याचा अंश
92.30 ग्रॅम90.70 ग्रॅम
0
95.23
20.18 राख
0.66 ग्रॅम0.10 ग्रॅम
0
87.1