हिरवी शिमला मिर्ची आणि क्लोउडबेरी
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
लागू नाही
दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास
असोशी प्रतिक्रिया
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
4.64 ग्रॅम
99+
8.60 ग्रॅम
99+
तंतू
1.80 ग्रॅम
28
उपलब्ध नाही
साखर
2.40 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.86 ग्रॅम
32
2.40 ग्रॅम
7
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.20
7
0.28
2
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
18.00 मैक्रोग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.06 मिलिग्रॅम
17
0.05 मिलिग्रॅम
21
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम
31
0.07 मिलिग्रॅम
12
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.48 मिलिग्रॅम
31
0.90 मिलिग्रॅम
11
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.10 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.22 मिलिग्रॅम
7
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
10.00 मैक्रोग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
80.40 मिलिग्रॅम
6
158.00 मिलिग्रॅम
3
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.37 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.40 मैक्रोग्रॅम
11
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
341.00 मैक्रोग्रॅम
3
उपलब्ध नाही
चोलीन
5.50 मिलिग्रॅम
23
उपलब्ध नाही
चरबी
0.17 ग्रॅम
36
0.80 ग्रॅम
9
खनिजे
पोटॅशियम
175.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
लोह
0.34 मिलिग्रॅम
32
0.70 मिलिग्रॅम
17
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम
34
18.00 मिलिग्रॅम
23
मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
जस्त
0.13 मिलिग्रॅम
20
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
20.00 मिलिग्रॅम
25
35.00 मिलिग्रॅम
14
मँगनीज
0.12 मिलिग्रॅम
27
उपलब्ध नाही
तांबे
0.07 मिलिग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
8.00 मिलिग्रॅम
31
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
54.00 मिलिग्रॅम
30
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
9.00 मिलिग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
93.90 ग्रॅम
4
87.00 ग्रॅम
27
राख
0.40 ग्रॅम
33
1.20 ग्रॅम
6
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
40
51.00 किलोकॅलरी
23
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
20.00 किलोकॅलरी
28
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
314.00 किलोकॅलरी
15
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
30.00 किलोकॅलरी
38
61.00 किलोकॅलरी
21
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
50.00 किलोकॅलरी
38
पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
280.00 किलोकॅलरी
28
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
बारामही
हिवाळा
जाती
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी
उपलब्ध नाही
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
हिरवा
नारंगी, गुलाबी, पिवळा
आतील रंग
फिकट हिरवा
नारंगी
आकार
अनियमित लंबगोल
लंबगोल
घडण
खुशखुशीत
रसाळ
चव
लागू नाही
गोड-आंबट
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
आर्क्टिक टुंड्रा
वाढ
झुडूप
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
चिकणमाती
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.5-7
3.5-5
हवामान
उबदार
थंड, उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
- सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
No
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
नॉर्वे
अन्य देश
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
कॅनडा, डेन्मार्क, फिनलंड, आइसलँड, स्वीडन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
नॉर्वे
अव्वल निर्यातदार
कॅनडा
फिनलंड
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
कॅप्सिकम अन्नूम
रुबुस चमनमोरूस
प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
अलिसमीडे
रोसीडे
क्रम
सोलानेल्स
रोसेल्स
कुटुंब
सोलानसी
रोसासी
पोटजात
कॅप्सीकाम
रुबुस
प्रजाती
सी अन्नूम
आर. चमनमोरूस
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
