Zielona Papryka i Moroszka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
4,64 g
99+
8,60 g
99+
Włókno
1,80 g
28
Niedostępne
Cukier
2,40 g
99+
Niedostępne
Białko
0,86 g
32
2,40 g
7
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,28
2
Witaminy
Witamina A (Retinol)
18,00 mcg
21
Niedostępne
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
17
0,05 mg
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
31
0,07 mg
12
Witamina B3 (Niacyna)
0,48 mg
31
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,22 mg
7
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
80,40 mg
6
158,00 mg
3
Witamina E (Tokoferol)
0,37 mg
21
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
341,00 mcg
3
Niedostępne
Cholina
5,50 mg
23
Niedostępne
Sadło
0,17 g
36
0,80 g
9
Minerały
Potas
175,00 mg
99+
Niedostępne
Żelazo
0,34 mg
32
0,70 mg
17
Sód
3,00 mg
17
Niedostępne
Wapń
10,00 mg
34
18,00 mg
23
Magnez
10,00 mg
25
Niedostępne
Cynk
0,13 mg
20
Niedostępne
Fosfor
20,00 mg
25
35,00 mg
14
Mangan
0,12 mg
27
Niedostępne
Miedź
0,07 mg
34
Niedostępne
Selen
0,00 mcg
17
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
54,00 mg
30
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
9,00 mg
9
Niedostępne
Zawartość Wody
93,90 g
4
87,00 g
27
Popiół
0,40 g
33
1,20 g
6
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
20,00 kcal
40
51,00 kcal
23
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
20,00 kcal
28
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
314,00 kcal
15
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal
38
61,00 kcal
21
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
50,00 kcal
38
Kalorii w Pie
Niedostępne
280,00 kcal
28
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Zimowy
Odmiany
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Niedostępne
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Zielony
Pomarańczowy, Różowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Jasnozielony
Pomarańczowy
Kształt
Nieregularnie owalne
Owalny
Tekstura
Chrupiący
soczysty
Smak
NA
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Tundra arktyczna
Rośnie na
Krzewy
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-7
3.5-5
Warunki Klimatyczne
Ciepły
Zimno, Ciepły
Fakty
Fakty O
- Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
- Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
- Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
- W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
Yes
Piwo
No
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
No
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Norwegia
Inne Kraje
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Norwegia
Górny Eksporter
Kanada
Finlandia
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Capsicum annuum
Rubus chamaemorus
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Alismidae
Rosidae
Zamówienie
Solanales
Rosales
Rodzina
Solanaceae
Rosaceae
Genus
Capsicum
Rubus
Gatunki
C. annum
R. chamaemorus
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
|
||
|
||
|
