Dom
 Porównaj Owoce

Moroszka vs Bakłażan Żywienie

Moroszka
Bakłażan
Bakłażan vs Moroszka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
8,60 g  
99+
5,88 g  
99+
Włókno
5,30 g  
9
3,00 g  
21
Cukier
7,00 g  
99+
3,53 g  
99+
Białko
2,40 g  
7
0,98 g  
27
Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,17  
10
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,65 mg  
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,28 mg  
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
22,00 mcg  
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
2,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
Cholina
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19
Sadło
0,80 g  
9
0,18 g  
35
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
229,00 mg  
31
Żelazo
0,70 mg  
17
0,23 mg  
99+
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
18,00 mg  
24
9,00 mg  
36
Magnez
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20
Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17
Fosfor
35,00 mg  
14
24,00 mg  
21
Mangan
0,65 mg  
6
0,23 mg  
22
Miedź
0,08 mg  
29
0,08 mg  
28
Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
Steroli
  
  
Fitosteroli
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22
Zawartość Wody
87,00 g  
29
92,30 g  
6
Popiół
1,20 g  
6
0,66 g  
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!