Casa
 Comparar Frutas

Cloudberry vs Berinjela Nutrição

Cloudberry
Berinjela
Berinjela vs Cloudberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
8,60 g  
99+
5,88 g  
99+
Fibra
5,30 g  
9
3,00 g  
21
Açucar
7,00 g  
99+
3,53 g  
99+
Proteína
2,40 g  
7
0,98 g  
27
Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,17  
10
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
25
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,04 mg  
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,65 mg  
19
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,28 mg  
20
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
18
Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
22,00 mcg  
12
Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
2,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,30 mg  
27
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
3,50 mcg  
20
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27
Choline
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19
Gordo
0,80 g  
9
0,18 g  
35
Minerais
  
  
Potássio
194,00 mg  
39
229,00 mg  
31
Ferro
0,70 mg  
17
0,23 mg  
99+
Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Cálcio
18,00 mg  
24
9,00 mg  
36
Magnésio
6,00 mg  
29
14,00 mg  
20
Zinco
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17
Fósforo
35,00 mg  
14
24,00 mg  
21
Manganês
0,65 mg  
6
0,23 mg  
22
Cobre
0,08 mg  
29
0,08 mg  
28
Selênio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
6s Omega
0,00 mg  
99+
63,00 mg  
28
Esteróis
  
  
Fitoesterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22
Teor de água
87,00 g  
29
92,30 g  
6
Cinza
1,20 g  
6
0,66 g  
18
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!