होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट आणि केळी


केळी आणि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते   
कर्करोग प्रतिबंध, अतिसार उपचार, स्नायू वेदना आराम, मूळव्याध उपचार, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, त्वचेची शुद्धता, व्रण उपचार   

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी   
रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते   

त्वचेचे फायदे
लागू नाही   
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेची पाण्याची पातळी वाढवते, त्वचा टवटवीत करते   

केसांचे फायदे
लागू नाही   
केस गळणे थांबवते, चमकदार केस, मऊ करणारा मास्क   

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ   
ओटीपोटात वेदना, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, तोंडाची खाज, चक्कर येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, कमकुवत किंवा जलद नाडी, घरघर लागणे   

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे   
डोकेदुखी, तीव्र डोकेदुखी, दात किडणे   

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes   
Yes   

स्तनदा महिला
Yes   
Yes   

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)   
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा   

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

कर्बोदकं
उपलब्ध नाही   
22.80 ग्रॅम   
11

तंतू
उपलब्ध नाही   
2.60 ग्रॅम   
23

साखर
उपलब्ध नाही   
12.20 ग्रॅम   
15

प्रथिने
उपलब्ध नाही   
1.10 ग्रॅम   
21

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही   
0.05   
22

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही   
3.00 मैक्रोग्रॅम   
32

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही   
0.00 मिलिग्रॅम   
99+

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही   
0.10 मिलिग्रॅम   
10

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही   
0.70 मिलिग्रॅम   
17

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
0.30 मिलिग्रॅम   
12

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही   
0.40 मिलिग्रॅम   
1

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही   
20.00 मैक्रोग्रॅम   
15

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम   
99+
8.70 मिलिग्रॅम   
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम   
13
0.10 मिलिग्रॅम   
37

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही   
0.50 मैक्रोग्रॅम   
32

लायकोपेन
उपलब्ध नाही   
0.00 मैक्रोग्रॅम   
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही   
22.00 मैक्रोग्रॅम   
29

चोलीन
उपलब्ध नाही   
9.80 मिलिग्रॅम   
7

चरबी
उपलब्ध नाही   
0.30 ग्रॅम   
28

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
उपलब्ध नाही   
358.00 मिलिग्रॅम   
11

लोह
उपलब्ध नाही   
0.30 मिलिग्रॅम   
35

सोडियम
उपलब्ध नाही   
1.00 मिलिग्रॅम   
20

कॅल्शियम
उपलब्ध नाही   
5.00 मिलिग्रॅम   
99+

मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही   
27.00 मिलिग्रॅम   
7

जस्त
उपलब्ध नाही   
0.20 मिलिग्रॅम   
14

फॉस्फरस
उपलब्ध नाही   
22.00 मिलिग्रॅम   
23

मँगनीज
उपलब्ध नाही   
0.30 मिलिग्रॅम   
15

तांबे
उपलब्ध नाही   
0.10 मिलिग्रॅम   
22

सेलेनियम
उपलब्ध नाही   
1.00 मैक्रोग्रॅम   
7

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही   
27.00 मिलिग्रॅम   
22

ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही   
46.00 मिलिग्रॅम   
35

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही   
36.00 मिलिग्रॅम   
3

पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही   
74.90 ग्रॅम   
99+

राख
उपलब्ध नाही   
0.80 ग्रॅम   
13

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम   
100 ग्रॅम   

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
95.29 किलोकॅलरी   
6

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
89.00 किलोकॅलरी   
7

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
85.71 किलोकॅलरी   
7

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
105.00 किलोकॅलरी   
39

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही   
121.00 किलोकॅलरी   
3

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
100.00 किलोकॅलरी   
10

जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
120.00 किलोकॅलरी   
36

पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही   
269.00 किलोकॅलरी   
30

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ   
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, उष्णदेशीय   

हंगाम
पावसाळी   
बारामही   

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई   
कवेन्दिश केळी, लेडी फिंगर केळी, पीसान्ग राजा, विल्यम्स केळी आणि भाजीची केळी   

बिनबियांच्या विविधता
No   
Yes   

रंग
गडद लाल   
हिरवा, पिवळा   

आतील रंग
करडा-पांढरा   
पांढरा   

आकार
लंबगोल   
वक्राकार दंडगोलाकार   

घडण
मांसल   
मांसल   

चव
लागू नाही, गोड   
गोड   

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका   
पापुआ न्यू गिनी   

वाढ
झाडे   
झाडे   

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी   
पाण्याचा निचरा होणारी   

मातीत pH
4.5-5.8   
5.5-7   

हवामान
पाऊस   
उबदार   

तथ्ये

बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही   
  • केळीचे मूळस्थान दक्षिण पूर्व आशिया मानल जात.
  • केळाच्या झाडाची उंची २ ते ८ मीटर तर याच्या पानाची लांबी हि साडेतीन मीटर असू शकते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes   
Yes   

बिअर
Yes   
Yes   

स्पिरिट
No   
Yes   

कॉकटेल
Yes   
Yes   

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
लागू नाही   
भारत   

अन्य देश
लागू नाही   
ब्राझील, कॅमरुन, चीन, कोलंबिया, इक्वाडोर, घाना, इंडोनेशिया, फिलीपिन्स, युगांडा   

अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही   
युरोप   

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका   
इक्वाडोर   

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम   
मूसा अकूमीनाटा आणि मूसा बल्बिसियना   

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी   
मूसा × ड्क्का, मूसा × सेपीडिसीआका, मूसा × सेपीएंटम   

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या   
युकार्या   

राज्य
प्लान्टी   
प्लान्टी   

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता   
त्रचीओबियोण्ता   

विभागणी
लागू नाही   
मॅग्नोलिलोफायटा   

वर्ग
लागू नाही   
लिलिओप्सिडा   

उपवर्ग
अस्तेरीडे   
लिलीडे   

क्रम
एरीकेल्स   
झीगिबरेल्स   

कुटुंब
सपोटासी   
मुसासी   

पोटजात
सिन्सेपालम   
मूसा   

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम   
एम. अकूमिनाटा, एम. बल्बिसीअना   

सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही   
केळी   

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा