आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
  
कर्करोग प्रतिबंध, थकवा कमी करते, हृदयाची काळजी, स्ट्रोक प्रतिबंधित करते
  
सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी
  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
  
त्वचेचे फायदे
लागू नाही
  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, ब्लॅकहेड्सवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
  
केसांचे फायदे
लागू नाही
  
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, कोंड्याचे उपचार
  
ऍलर्जी
  
  
ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
  
ओटीपोटात वेदना, श्वास घेण्यात अडचण, अतिसार, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे
  
दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
  
रक्तातील साखरेची पातळी मध्ये वाढ करते, अतिसार, वजन वाढणे
  
उपयुक्त आहे
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनदा महिला
Yes
  
Yes
  
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
कर्बोदकं
उपलब्ध नाही
  
15.00 ग्रॅम
  
27
तंतू
उपलब्ध नाही
  
साखर
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने
उपलब्ध नाही
  
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
उपलब्ध नाही
  
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
उपलब्ध नाही
  
54.00 मैक्रोग्रॅम
  
11
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
उपलब्ध नाही
  
0.03 मिलिग्रॅम
  
33
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
  
0.04 मिलिग्रॅम
  
24
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
उपलब्ध नाही
  
0.70 मिलिग्रॅम
  
18
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
0.20 मिलिग्रॅम
  
32
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
उपलब्ध नाही
  
0.12 मिलिग्रॅम
  
11
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
उपलब्ध नाही
  
43.00 मैक्रोग्रॅम
  
4
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम
  
99+
36.40 मिलिग्रॅम
  
22
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम
  
13
0.90 मिलिग्रॅम
  
10
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही
  
4.20 मैक्रोग्रॅम
  
17
लायकोपेन
उपलब्ध नाही
  
3.00 मैक्रोग्रॅम
  
8
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही
  
23.00 मैक्रोग्रॅम
  
28
चोलीन
उपलब्ध नाही
  
7.60 मिलिग्रॅम
  
13
चरबी
उपलब्ध नाही
  
खनिजे
  
  
पोटॅशियम
उपलब्ध नाही
  
168.00 मिलिग्रॅम
  
99+
लोह
उपलब्ध नाही
  
0.16 मिलिग्रॅम
  
99+
सोडियम
उपलब्ध नाही
  
1.00 मिलिग्रॅम
  
20
कॅल्शियम
उपलब्ध नाही
  
11.00 मिलिग्रॅम
  
32
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
  
10.00 मिलिग्रॅम
  
25
जस्त
उपलब्ध नाही
  
0.09 मिलिग्रॅम
  
24
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
  
14.00 मिलिग्रॅम
  
32
मँगनीज
उपलब्ध नाही
  
0.06 मिलिग्रॅम
  
39
तांबे
उपलब्ध नाही
  
0.11 मिलिग्रॅम
  
18
सेलेनियम
उपलब्ध नाही
  
0.60 मैक्रोग्रॅम
  
10
चरबीयुक्त आम्ल
  
  
ओमेगा 3s
उपलब्ध नाही
  
51.00 मिलिग्रॅम
  
14
ओमेगा 6s
उपलब्ध नाही
  
19.00 मिलिग्रॅम
  
99+
स्टेरॉल
  
  
पाण्याचा अंश
उपलब्ध नाही
  
83.46 ग्रॅम
  
99+
राख
उपलब्ध नाही
  
प्रमाण
100 ग्रॅम
  
100 ग्रॅम
  
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही
  
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
60.00 किलोकॅलरी
  
11
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
60.00 किलोकॅलरी
  
12
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
314.00 किलोकॅलरी
  
15
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
75.00 किलोकॅलरी
  
13
अन्नामध्ये उष्मांक
  
  
रसामध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
50.00 किलोकॅलरी
  
30
जॅममध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
250.00 किलोकॅलरी
  
19
पाई मध्ये उष्मांक
उपलब्ध नाही
  
120.00 किलोकॅलरी
  
99+
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
  
झाडाचे फळ
  
हंगाम
पावसाळी
  
वसंत ऋतू, उन्हाळा
  
जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
  
हापूस, वलेन्सीया प्राईड, बदामी, चाउंसा, नाम डोक माइ, ग्लेन, सिन्ध्रि, मादाम फ्रान्सिक, केसर आणि केट
  
बिनबियांच्या विविधता
No
  
No
  
रंग
गडद लाल
  
नारंगी, लाल, पिवळा
  
आतील रंग
करडा-पांढरा
  
पिवळा
  
आकार
लंबगोल
  
लंबगोल
  
घडण
मांसल
  
मांसल
  
चव
लागू नाही, गोड
  
गोड
  
उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका
  
दक्षिण आशिया
  
वाढ
झाडे
  
झाडे
  
लागवड
  
  
मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
  
चिकणमाती, चिकणमाती, वाळू
  
मातीत pH
4.5-5.8
  
4.5-7
  
हवामान
पाऊस
  
दमट, उबदार ते गरम हवामान
  
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
  
- अवीट गोडीच्या या फळाला कोकणचा राजा म्हणतात.
- एप्रिल-जून हा या फळाचा मोसम आहे.
  
मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  
मद्य
Yes
  
Yes
  
बिअर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट
No
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
अव्वल निर्माते
लागू नाही
  
भारत
  
अन्य देश
लागू नाही
  
बांग्लादेश, ब्राझील, चीन, इंडोनेशिया, मेक्सिको, नायजेरिया, पाकिस्तान, फिलीपिन्स, थायलंड
  
अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
  
मेक्सिको
  
वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
  
मॅग्निफरा इंडिका
  
प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
  
उपलब्ध नाही
  
डोमेन
युकार्या
  
युकार्या
  
राज्य
प्लान्टी
  
प्लान्टी
  
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
  
त्रचीओबियोण्ता
  
विभागणी
लागू नाही
  
मॅग्नोलिलोफायटा
  
वर्ग
लागू नाही
  
मॅग्नोलिओप्सिडा
  
उपवर्ग
अस्तेरीडे
  
रोसीडे
  
क्रम
एरीकेल्स
  
सेपिनडेल्स
  
कुटुंब
सपोटासी
  
अनाकार्डिऍसी
  
पोटजात
सिन्सेपालम
  
मॅग्नीफेरा
  
प्रजाती
एस. दुलसिफिकम
  
एम. इंडीका
  
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
  
काजू