होम
फळांची तुलना


मिरेकल फ्रूट वि बिही


बिही वि मिरेकल फ्रूट


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  
कर्करोग प्रतिबंध, पोटासंबंधी-आतड्यांसंबंधी त्रासांचे उपचार, ताण कमी करते, व्रण प्रतिबंध  

सामान्य फायदे
चव बदल करण्यात प्रभावी  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, रक्ताभिसरण सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते  

त्वचेचे फायदे
-  
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते  

केसांचे फायदे
-  
केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  
-  

दुष्परिणाम
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  
असोशी प्रतिक्रिया  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
5.40 ग्रॅम  
99+
15.30 ग्रॅम  
25

तंतू
5.40 ग्रॅम  
8
1.90 ग्रॅम  
29

साखर
0.00 ग्रॅम  
99+
8.10 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
1.00 ग्रॅम  
25
0.40 ग्रॅम  
99+

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.03  
25
0.03  
25

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39
2.00 मैक्रोग्रॅम  
35

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम  
38
0.02 मिलिग्रॅम  
38

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
-  
0.03 मिलिग्रॅम  
30

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
-  
0.20 मिलिग्रॅम  
99+

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
-  
0.08 मिलिग्रॅम  
99+

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33
3.00 मैक्रोग्रॅम  
32

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
1.33 मिलिग्रॅम  
99+
15.00 मिलिग्रॅम  
40

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.78 मिलिग्रॅम  
15
0.10 मिलिग्रॅम  
99+

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
-  
0.10 मैक्रोग्रॅम  
99+

लायकोपेन
-  
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
-  

चोलीन
-  
8.40 मिलिग्रॅम  
13

चरबी
0.40 ग्रॅम  
21
0.10 ग्रॅम  
99+

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
-  
197.00 मिलिग्रॅम  
38

लोह
-  
0.70 मिलिग्रॅम  
17

सोडियम
-  
4.00 मिलिग्रॅम  
16

कॅल्शियम
-  
11.00 मिलिग्रॅम  
33

मॅग्नेशियम
-  
8.00 मिलिग्रॅम  
27

जस्त
-  
0.04 मिलिग्रॅम  
29

फॉस्फरस
-  
17.00 मिलिग्रॅम  
28

मँगनीज
-  
0.10 मिलिग्रॅम  
35

तांबे
-  
0.13 मिलिग्रॅम  
14

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.60 मैक्रोग्रॅम  
10

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
-  
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

ओमेगा 6s
-  
49.00 मिलिग्रॅम  
34

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
12.00 मिलिग्रॅम  
16

पाण्याचा अंश
80.50 ग्रॅम  
99+
83.80 ग्रॅम  
99+

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.40 ग्रॅम  
34

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
57.00 किलोकॅलरी  
27

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
35.00 किलोकॅलरी  
99+
57.00 किलोकॅलरी  
26

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
28.00 किलोकॅलरी  
99+
57.00 किलोकॅलरी  
25

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
351.00 किलोकॅलरी  
12
320.00 किलोकॅलरी  
19

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
-  
57.00 किलोकॅलरी  
29

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
-  
50.00 किलोकॅलरी  
31

जॅममध्ये उष्मांक
-  
130.00 किलोकॅलरी  
35

पाई मध्ये उष्मांक
-  
310.00 किलोकॅलरी  
18

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
झाडाचे फळ  

हंगाम
पावसाळी  
हिवाळा  

जाती
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  
मीच प्रोलिफिक, लुसिटानीका, चॅंपियन  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गडद लाल  
हिरवा, पिवळा  

आतील रंग
करडा-पांढरा  
पांढरा  

आकार
लंबगोल  
गोल  

घडण
मांसल  
कुरकुरीत  

चव
गोड  
झोंबणारा  

उत्पत्तिस्थान
पश्चिम आफ्रिका  
इराण, दक्षिण-पश्चिम आशिया, तुर्की  

वाढ
झाडे  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी  
चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
4.5-5.8  
6-7  

हवामान
पाऊस  
उबदार  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  
  • त्याच्या तीव्र आणि फळांच्या सुगंधामुळे, नववधू "ओठांना सुगंध" मिळावा म्हणून त्या फळाचे सेवन करत असत.
  • काकेशस आणि इराणमधील मूळ असल्याने, त्याला 'सायडोनियाचा नाशपाती' असेही म्हणतात.
  • ते त्याला ग्रीक पौराणिक कथेतील 'सोनेरी सफरचंद' म्हणतात.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
-  
तुर्की  

अन्य देश
-  
अल्जीरिया, अर्जेंटिना, अझरबैजान, चीन, इराण, मोरोक्को, सर्बिया, स्पेन, उझबेकिस्तान  

अव्वल आयातकर्ता
-  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
अर्जेंटिना  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  
सायडोनिया ऑबलॉंग  

प्रतिशब्द
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  
क. उलगरीस  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
-  
मॅग्नोलिलोफायटा  

वर्ग
-  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
एरीकेल्स  
रोसेल्स  

कुटुंब
सपोटासी  
रोसासी  

पोटजात
सिन्सेपालम  
सीदोनिया  

प्रजाती
एस. दुलसिफिकम  
सी. ऑबलॉंग  

सर्वसामान्य गट
-  
गुलाब  

सारांश >>
<< वर्गीकरण

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा