×

शफ़तालू
शफ़तालू

रैंबूटन
रैंबूटन



ADD
Compare
X
शफ़तालू
X
रैंबूटन

शफ़तालू वि रैंबूटन मधील पोषण तत्वे

1 पोषण
1.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
1.2 कर्बोदकं
10.60 ग्रॅम15.70 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
1 79.18
1.1.1 तंतू
1.70 ग्रॅम2.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी पोषण तत्वे
0 10.4
2.2.1 साखर
7.90 ग्रॅम15.70 ग्रॅम
बिलबेरी पोषण तत्वे
0 63.35
2.3 प्रथिने
1.10 ग्रॅम1.00 ग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0.3 14.07
2.3.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.100.06
सफरचंद पोषण तत्वे
0.02 0.52
2.5 जीवनसत्त्वे
2.5.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
17.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब पोषण तत्वे
0 426
2.5.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.03 मिलिग्रॅम0.02 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.428
2.6.2 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.03 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 1.3
2.6.5 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
1.13 मिलिग्रॅम0.79 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 2.8
2.6.7 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.19 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
लीची पोषण तत्वे
0 1.4
2.6.9 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.03 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 0.4
2.6.11 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
5.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 81
2.6.13 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
5.40 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
0 228.3
2.6.15 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.77 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 3.81
2.6.17 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
2.20 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 40.3
2.6.19 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो पोषण तत्वे
0 5204
2.6.21 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
130.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
अननस पोषण तत्वे
0 834
2.6.23 चोलीन
6.20 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 14.2
2.7 चरबी
0.32 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
फायसॅलिस पोषण तत्वे
0 33.49
2.9 खनिजे
2.9.1 पोटॅशियम
201.00 मिलिग्रॅम138.00 मिलिग्रॅम
जैतून पोषण तत्वे
42 840
2.10.2 लोह
0.28 मिलिग्रॅम1.90 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू पोषण तत्वे
0.06 9
2.10.5 सोडियम
0.00 मिलिग्रॅम2.00 मिलिग्रॅम
संतरा पोषण तत्वे
0 1556
2.10.7 कॅल्शियम
6.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
पीचू पोषण तत्वे
1 100
2.10.9 मॅग्नेशियम
9.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 92
2.10.11 जस्त
0.17 मिलिग्रॅम1.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2.7
2.10.13 फॉस्फरस
26.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 113
2.10.15 मँगनीज
0.05 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 3.3
2.10.17 तांबे
0.09 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 2
2.10.19 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद पोषण तत्वे
0 63.7
2.12 चरबीयुक्त आम्ल
2.12.1 ओमेगा 3s
2.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
टरबूज पोषण तत्वे
0 318
2.12.3 ओमेगा 6s
111.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 1689
2.14 स्टेरॉल
2.14.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही0.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ पोषण तत्वे
0 87
2.16 पाण्याचा अंश
87.60 ग्रॅम79.50 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 95.23
3.3 राख
0.50 ग्रॅम0.30 ग्रॅम
गोजइबेरी पोषण तत्वे
0 87.1