1 पोषण
1.1 प्रमाण
1.2 कर्बोदकं
15.70 ग्रॅम10.10 ग्रॅम
1
79.18
2.2.1 तंतू
2.80 ग्रॅम1.90 ग्रॅम
0
10.4
2.2.3 साखर
15.70 ग्रॅम3.70 ग्रॅम
0
63.35
2.3 प्रथिने
1.00 ग्रॅम0.90 ग्रॅम
0.3
14.07
2.4.2 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
2.6 जीवनसत्त्वे
2.6.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
0.00 मैक्रोग्रॅम50.00 मैक्रोग्रॅम
0
426
2.6.3 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.02 मिलिग्रॅम0.04 मिलिग्रॅम
0
0.428
2.6.5 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.07 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
0
1.3
2.6.7 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.79 मिलिग्रॅम0.47 मिलिग्रॅम
0
2.8
2.6.9 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम0.17 मिलिग्रॅम
0
1.4
2.6.12 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.00 मिलिग्रॅम0.08 मिलिग्रॅम
0
0.4
2.6.14 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
0.00 मैक्रोग्रॅम17.00 मैक्रोग्रॅम
0
81
2.6.16 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम9.20 मिलिग्रॅम
0
228.3
2.6.18 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.00 मिलिग्रॅम1.61 मिलिग्रॅम
0
3.81
2.6.21 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम14.80 मैक्रोग्रॅम
0
40.3
2.6.23 लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
0
5204
2.7.1 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
834
2.8.2 चोलीन
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
14.2
2.9 चरबी
0.40 ग्रॅम0.33 ग्रॅम
0
33.49
2.10 खनिजे
2.10.1 पोटॅशियम
138.00 मिलिग्रॅम110.00 मिलिग्रॅम
42
840
2.10.3 लोह
1.90 मिलिग्रॅम0.40 मिलिग्रॅम
0.06
9
2.10.5 सोडियम
2.00 मिलिग्रॅम14.00 मिलिग्रॅम
0
1556
2.10.7 कॅल्शियम
20.00 मिलिग्रॅम13.00 मिलिग्रॅम
1
100
2.10.10 मॅग्नेशियम
10.00 मिलिग्रॅम15.00 मिलिग्रॅम
0
92
2.10.12 जस्त
1.00 मिलिग्रॅम0.28 मिलिग्रॅम
0
2.7
2.11.2 फॉस्फरस
15.00 मिलिग्रॅम27.00 मिलिग्रॅम
0
113
2.12.2 मँगनीज
0.00 मिलिग्रॅम1.10 मिलिग्रॅम
0
3.3
2.13.1 तांबे
0.00 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
0
2
2.14.1 सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅमउपलब्ध नाही
0
63.7
3.3 चरबीयुक्त आम्ल
3.3.1 ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
318
3.4.1 ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम0.00 मिलिग्रॅम
0
1689
3.6 स्टेरॉल
3.6.1 फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅमउपलब्ध नाही
0
87
3.8 पाण्याचा अंश
79.50 ग्रॅम88.21 ग्रॅम
0
95.23
3.11 राख
0.30 ग्रॅम0.56 ग्रॅम
0
87.1