पॅशनफ्रुट आणि रेड करंटचे फायदे

पॅशनफ्रुट

रेड करंट

Add ⊕

1 फायदे

1.1 आरोग्यासाठी फायदे

दमा उपचार, हृदयाची काळजी, रक्तातील साखर नियंत्रित करते, स्नायू वेदना आराम, ताण कमी करते

कर्करोग प्रतिबंध, संधिरोग उपचार, हृदयाची काळजी, हृदय दर नियमन, संधिवात उपचार

1.1.1 सामान्य फायदे

रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, वजन कमी करण्यास मदत करते

आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते

1.2 त्वचेचे फायदे

वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा तरूण करते

त्वचेचा रंग निखारते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, पुरळांवर उपचार

1.3 केसांचे फायदे

केसांना संरक्षण देते

1.4 ऍलर्जी

1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, कमी रक्तदाब, भोवळ येणे, त्वचेवर पुरळ, चेहऱ्याची सुजन, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे

विलक्षण जलद हृदय दर, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाज सुटणे, गिळताना त्रास होणे

1.5 दुष्परिणाम

हृदयावर भार, मळमळणे, उलट्या होणे, गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित

गर्भधारणेच्या दरम्यान शक्यतो असुरक्षित

1.6 उपयुक्त आहे

1.6.1 गर्भवती महिला

✔ ✘

All High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.6.2 स्तनदा महिला

✔ ✘

81% High Calorie Fruits फळे have it !

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits फळे have it !

1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ

उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी), काटेकोरपणे उपाशीपोटी खाऊ नका

सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)

उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा » अधिक

पॅशनफ्रुट आणि अॅव्होकॅडो

पॅशनफ्रुट आणि चिंच

पॅशनफ्रुट आणि भोपळा

» अधिक

अधिक उच्च उष्मांक फळेची तुलना करा

उच्च उष्मांक फळे » अधिक

मनुका फळ

ब्रेडफ्रूट फळ

रैंबूटन फळ

फायसॅलिस फळ

भोपळा फळ

चिंच फळ

» अधिक

अधिक उच्च उष्मांक फळे