होम
फळांची तुलना


साल्मोनबेरी आणि मिरेकल फ्रूट


मिरेकल फ्रूट आणि साल्मोनबेरी


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, पोटाचे आरोग्य सुधारते, वजन कमी करते  
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते  

सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, जखमांवर उपचार, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते  
चव बदल करण्यात प्रभावी  

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते  
-  

केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते  
-  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे  
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ  

दुष्परिणाम
असोशी प्रतिक्रिया  
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
10.10 ग्रॅम  
99+
5.40 ग्रॅम  
99+

तंतू
1.90 ग्रॅम  
29
5.40 ग्रॅम  
8

साखर
3.70 ग्रॅम  
99+
0.00 ग्रॅम  
99+

प्रथिने
0.90 ग्रॅम  
30
1.00 ग्रॅम  
25

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.09  
16
0.03  
25

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
50.00 मैक्रोग्रॅम  
14
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम  
23
0.02 मिलिग्रॅम  
38

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.06 मिलिग्रॅम  
15
-  

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.47 मिलिग्रॅम  
32
-  

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.17 मिलिग्रॅम  
99+
-  

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम  
21
-  

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
17.00 मैक्रोग्रॅम  
18
2.00 मैक्रोग्रॅम  
33

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
9.20 मिलिग्रॅम  
99+
1.33 मिलिग्रॅम  
99+

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
1.61 मिलिग्रॅम  
5
0.78 मिलिग्रॅम  
15

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
14.80 मैक्रोग्रॅम  
6
-  

लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9
-  

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
-  
-  

चोलीन
-  
-  

चरबी
0.33 ग्रॅम  
25
0.40 ग्रॅम  
21

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
110.00 मिलिग्रॅम  
99+
-  

लोह
0.40 मिलिग्रॅम  
29
-  

सोडियम
14.00 मिलिग्रॅम  
8
-  

कॅल्शियम
13.00 मिलिग्रॅम  
29
-  

मॅग्नेशियम
15.00 मिलिग्रॅम  
19
-  

जस्त
0.28 मिलिग्रॅम  
10
-  

फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम  
19
-  

मँगनीज
1.10 मिलिग्रॅम  
3
-  

तांबे
0.03 मिलिग्रॅम  
99+
-  

सेलेनियम
0.20 मैक्रोग्रॅम  
15
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम  
99+
-  

ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम  
99+
-  

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
-  
-  

पाण्याचा अंश
88.21 ग्रॅम  
20
80.50 ग्रॅम  
99+

राख
0.56 ग्रॅम  
22
0.50 ग्रॅम  
27

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी  
34
-  

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
42.00 किलोकॅलरी  
37
35.00 किलोकॅलरी  
99+

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी  
28
28.00 किलोकॅलरी  
99+

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी  
99+
351.00 किलोकॅलरी  
12

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
52.00 किलोकॅलरी  
34
-  

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
55.00 किलोकॅलरी  
26
-  

जॅममध्ये उष्मांक
120.00 किलोकॅलरी  
36
-  

पाई मध्ये उष्मांक
360.00 किलोकॅलरी  
10
-  

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ  

हंगाम
बारामही  
पावसाळी  

जाती
सोनेरी रूबी आणि ओलिंपिक डबल  
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई  

बिनबियांच्या विविधता
No  
No  

रंग
गुलाबी, गुलाबी लाल, तांबूस पिवळट रंगाचा, तांबूस पिवळट रंगाचा  
गडद लाल  

आतील रंग
गुलाबी  
करडा-पांढरा  

आकार
लंबगोल  
लंबगोल  

घडण
रसाळ  
मांसल  

चव
गोड  
गोड  

उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका  
पश्चिम आफ्रिका  

वाढ
झाडे  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती  
पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
5.7-7.2  
4.5-5.8  

हवामान
ओलसर  
पाऊस  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • 1 किलो साल्मोनबेरी मधे 315,250 बिया असतात.
  
  • 'चमत्कार' हे नाव खाल्ल्यानंतर मिळणाऱ्या जादुई अनुभवामुळे पडले आहे.
  • हे फळ खाल्ल्यानंतर लिंबू पिळले की ते साखरेसोबत मिसळल्यासारखे गोड लागते.
  • हे नैसर्गिक गोडवा म्हणून देखील वापरले जाते.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
-  
Yes  

बिअर
-  
Yes  

स्पिरिट
-  
No  

कॉकटेल
-  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
-  

अन्य देश
कॅनडा, मेक्सिको  
-  

अव्वल आयातकर्ता
-  
-  

अव्वल निर्यातदार
-  
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
रुबुस स्पेक्टबिलिस  
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम  

प्रतिशब्द
रुबस स्पेक्टेबिलिस  
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
त्रचीओबियोण्ता  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
-  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
-  

उपवर्ग
रोसीडे  
अस्तेरीडे  

क्रम
रोसेल्स  
एरीकेल्स  

कुटुंब
रोसासी  
सपोटासी  

पोटजात
रुबुस  
सिन्सेपालम  

प्रजाती
आर. स्पेक्टबिलिस  
एस. दुलसिफिकम  

सर्वसामान्य गट
-  
-  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा