तामारिलो आणि हुकलबेरी
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, डोळ्यांचि दृष्टी सुधारते, मधुमेह प्रतिबंधित करते, उच्च रक्तदाब प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, हाडे बळकट करते, त्वचा रोग उपचार
सामान्य फायदे
टॉन्सिल वर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, रक्ताभिसरण सुधारते, खवखवन्यावर उपचार
त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, ताण पासून त्वचा संरक्षण
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा रोग उपचार
केसांचे फायदे
केसांना संरक्षण देते
केसांना संरक्षण देते
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, खोकला, अतिसार, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, घसा खवखवणे, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, अतिसार, खाज सुटणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, घरघर लागणे
दुष्परिणाम
छातीत जळजळ
असोशी प्रतिक्रिया
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
सकाळी नाश्त्यात (किंवा उपाशी पोटी), उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
3.80 ग्रॅम
99+
8.70 ग्रॅम
99+
तंतू
3.30 ग्रॅम
18
उपलब्ध नाही
साखर
1.00 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
2.00 ग्रॅम
10
0.40 ग्रॅम
99+
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.52
1
0.05
22
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
1.48 मैक्रोग्रॅम
34
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम
22
0.01 मिलिग्रॅम
99+
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम
99+
0.03 मिलिग्रॅम
30
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.27 मिलिग्रॅम
99+
0.30 मिलिग्रॅम
99+
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.20 मिलिग्रॅम
8
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
4.00 मैक्रोग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
29.80 मिलिग्रॅम
29
2.80 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
2.09 मिलिग्रॅम
3
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
लायकोपेन
0.00 मैक्रोग्रॅम
9
उपलब्ध नाही
ल्युटेन + झिआक्सानथीन
0.00 मैक्रोग्रॅम
36
उपलब्ध नाही
चोलीन
0.00 मिलिग्रॅम
32
उपलब्ध नाही
चरबी
0.36 ग्रॅम
24
0.10 ग्रॅम
99+
खनिजे
पोटॅशियम
321.00 मिलिग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
लोह
0.57 मिलिग्रॅम
22
0.30 मिलिग्रॅम
35
सोडियम
1.44 मिलिग्रॅम
19
10.00 मिलिग्रॅम
10
कॅल्शियम
10.70 मिलिग्रॅम
33
15.00 मिलिग्रॅम
26
मॅग्नेशियम
20.60 मिलिग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
जस्त
0.15 मिलिग्रॅम
18
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
38.90 मिलिग्रॅम
10
उपलब्ध नाही
मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅम
29
उपलब्ध नाही
तांबे
0.05 मिलिग्रॅम
40
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.10 मैक्रोग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
0.00 मिलिग्रॅम
38
0.00 मिलिग्रॅम
38
ओमेगा 6s
0.00 मिलिग्रॅम
99+
0.00 मिलिग्रॅम
99+
स्टेरॉल
फायटोस्टेरॉल
0.00 मिलिग्रॅम
16
उपलब्ध नाही
पाण्याचा अंश
84.00 ग्रॅम
40
90.70 ग्रॅम
9
राख
0.00 ग्रॅम
99+
0.10 ग्रॅम
99+
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
37.00 किलोकॅलरी
34
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
31.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
36.00 किलोकॅलरी
99+
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
80.00 किलोकॅलरी
11
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
72.00 किलोकॅलरी
15
55.00 किलोकॅलरी
25
जॅममध्ये उष्मांक
195.00 किलोकॅलरी
27
420.00 किलोकॅलरी
1
पाई मध्ये उष्मांक
180.00 किलोकॅलरी
99+
372.00 किलोकॅलरी
7
वैशिष्ट्ये
प्रकार
फळ भाजीपाला
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
बारामही
उन्हाळा
जाती
उपलब्ध नाही
बटू हकल्बेरी, छोट्या हकल्बेरी, माउंटन हकल्बेरी
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
नारंगी, लाल, पिवळा
निळा, जांभळा, जांभळसर काळा
आतील रंग
मलईदार पिवळा
जांभळा
आकार
गोल
गोल
घडण
मांसल
रसाळ
चव
तिखट, झोंबणारा
गोड
उत्पत्तिस्थान
दक्षिण आफ्रिका
उत्तर अमेरीका
वाढ
झाडे
उपलब्ध नाही
लागवड
मातीचा प्रकार
वालुकामय चिकणमाती, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती, वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.8-7
4-6
हवामान
पाऊस, उबदार
दमट, उबदार
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
Yes
Yes
बिअर
No
Yes
स्पिरिट
No
Yes
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
न्युझीलँड
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
अन्य देश
ऑस्ट्रेलिया, चिली, कोलंबिया, मलेशिया, पेरू, फिलीपिन्स
कॅनडा
अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
कॅनडा
अव्वल निर्यातदार
न्युझीलँड
चिली
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
सोलांम बेटासम
गेलूसाचिया ब्राचयसर
प्रतिशब्द
ट्री टोमॅटो गेनूस सायफोमांद्र
उपलब्ध नाही
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
उपवर्ग
अस्तेरीडे
अस्तेरीडे
क्रम
सोलानेल्स
एरीकेल्स
कुटुंब
सोलानसी
अरीकसी
पोटजात
सोलॅनम
गायलूसासीआ
प्रजाती
सोलांम बेटासम
जी ब्राचयसर
सर्वसामान्य गट
धोतरा
आरोग्य
|
||
|
||
|
